Sfaturi pentru a reduce colesterolul
Grăsimile polinesaturate şi cele monosaturate sunt indicate pentru reducerea colesterolului. Din cele două categorii de grăsimi fac parte: nucile, seminţele, uleiurile vegetale, avocado,...
Coacăzele şi beneficiile lor
Există mai multe soiuri de coacăze: albe, roşii şi negre, acestea din urmă provenind în principal din specia Ribes nigrum.
Primele care ajung la maturitate...
Toamna cresc vânzările la antidepresive
Toamna este recunoscută ca fiind un sezon al depresiilor. Medicii gorjeni confirmă faptul că în această perioadă a anului creşte numărul persoanelor depresive. Specialiştii...
Proprietăţile ceaiurilor de slăbit
De obicei ceaiurile de slăbit deţin proprietăţi cu un uşor efect laxativ care să grăbească tranzitul intestinal, plante cu efect diuretic ca să elimine...
Reţete tradiţionale – Tartă cu fructe
Ingrediente:
6 ouă, 450 g. zahăr, 400 g. făină, 14 linguri apă rece, esenţă de rom, 2 pliculeţe zahăr vanilat,
1 linguriţă amoniac de sodiu, fructe...
Medicii de familie vor avea un buget mai mare
Veşti bune pentru medicii de familie. Ministrul Sănătăţii, Eugen Nicolăescu, a declarat, marţi, la Craiova, în cadrul unei dezbateri pe tema proiectelor de acte...
Reţeta zilei – Mâncare de praz cu ţelină
Ingrediente:
1 kg praz, 1 ceaşcă ulei, 1 ceapă, 300 g măsline negre, 1 lămâie, 2 căpăţâni de ţelină, 1 legătură frunze de ţelină, 1...
Fierea pământului (Ţintaura)
Plantă modestă, anuală sau bianuală, de la care se recoltează numai părţile aeriene, tăiate cu un cuţit sau cu o foarfecă, pentru a proteja...
Viaţa sănătoasă – Inimă curată cu leacuri din natură
Specialiștii spun că bolile cardiovasculare au fost, sunt și rămân principala cauză de deces în întreaga lume. Cu binecunoscuta-i dărnicie, natura pune la dispoziția...
Cum îţi revii după sărbători
De Sărbători cei mai mulţi dintre noi mâncăm mult mai mult, iar unii chiar exagerează. Dar pe de altă parte, poţi să îţi revii...
Liliacul alb
Liliacul alb (Syringa vulgaris) este un arbust ornamental de talie mică, foarte cunoscut în popor. Înfloreşte în lunile aprilie-mai. În scopuri terapeutice, de la...
Reţeta zilei – Prăjitură cu biscuiţi şi cafea
Ingrediente:
24 biscuiţi populari, 1 ou, 60 gr unt de masă, 1 pahar cafea lichidă, tare, 7 linguriţe cu zahăr pudră, ciocolata răzuită pentru ornate.
Mod...
Metode de a slăbi şi riscurile acestora
Un truc folosit timp mai îndelungat pentru a pierde kilogramele acumulate în plus este consumarea unui pahar de apă cu oţet, îndulcit cu miere....
Gorjul are 45.312 hipertensivi / “Pentru o inimă sănătoasă este timpul să-ți cunoști presiunea...
17 mai este Ziua Mondială de Luptă Împotriva Hipertensiunii Arteriale. Cu această ocazie, Direcția de Sănătate Publică informează populația în privința importanței măsurării tensiunii...
S-a publicat lista unităţilor în care se distribuie vouchere pentru pacienţii cu Hepatita C
Investigaţiile fibromax, viremie şi genotipare, sunt necesare pentru dosarul de aprobare al tratamentului fără interferon al hepatitei cronice virale C şi a cirozei hepatice....
Reţeta zilei – Prăjitură de post cu mere
Ingrediente:
Pentru blat:1 cană şi jumătate de mere rase, 1 cană de zahăr, 2 linguriţe bicarbonat de sodiu, făină, o ceaşcă de nuci măcinate, scorţişoară...
Reţeta zilei – Salată de cartofi cu peşte afumat
Ingrediente:
500 g cartofi
1 -2 cepe
200 g peşte afumat
5 linguri ulei
opţional: 2-3 ouă
2 -3 linguri oţet
sare
piper
Mod de preparare:
Se spală cartofii şi se pun la fiert,...
Se caută urgent donatori de sânge grupa AB 4 pozitiv
Persoanele care pot dona sânge AB pozitiv sunt așteptați la Centrul de Transfuzie Sanguină din municipiul Târgu-Jiu situat pe Strada 22 Decembrie, în spatele...
A scăzut numărul persoanelor diagnosticate cu viroză și pneumonie
În perioada 8-14 februarie 2016 s-a înregistrat o scădere a numărului persoanelor diagnosticate cu viroze și pneumonii. Potrivit datelor centralizate de Direcția de Sănătate...
CRĂIŢELE, nu doar frumoase, ci şi foarte bune pentru organism
Plantă cunoscută de toţi, este cultivată mai mult în scop ornamental în diferite forme, în parcuri şi grădini şi chiar în balcoane. Se cultivă...
Reţeta zilei – Baclava
Ingrediente:
300g nuci, 2 linguriţe scorţişoară, 2 foietaj de 275g fiecare pentru sirop, 400ml apă, 250g zahăr, 300g miere, 2 fiole esenţe de rom.
Mod de...
Combinaţia perfectă: oţet de mere şi miere
Oţetul de mere este mai degrabă cunoscut ca un panaceu în tradiţia populară. Prin combinaţia oţetului de mere si miere de albine, obţinem un...
Salată grecească
Ingrediente
1 salată verde, 100 g brânză telemea de oaie grasă, 100 g castraveţi verzi, 2 ouă, 50 gr porumb boabe fiert, 100 g roşii,...
Îngrijirea pielii, de dimineaţa şi până seara
Ce sfaturi trebuie să urmezi pentru a te bucura de o pielea hidratată şi îngrijită? Pentru aceasta v-am pus la dispoziţie anumite trucuri pentru...
Boli cauzate de consumul de carne
Carnea este cel mai toxic aliment dintre toate alimentele de bază.
Boli cauzate de consumul frecvent de carne:
- apariţia mai multor forme de cancer, printre...
Valabilitatea cardurilor de sănătate, prelungită cu 7 ani
Valabilitatea cardurilor naționale de sănătate emise până la 31 decembrie 2014 a fost prelungită cu șapte ani, a anunțat, vineri, Casa Națională de Asigurări...
Ardeiul iute combate durerile
Ardeiul iute ocupă un loc aparte pentru mulţi dintre noi. Ciorba de burtă se serveşte întotdeauna însoţită de un ardei iute. De fapt, aproape...
O nouă achiziție de vaccin hexavalent
În județul Gorj, ultima tranșă de vaccin hexavalent a ajuns la DSP, luna trecută, și a cuprins 1828 de doze. Vaccinul hexavalent oferă protecţie...
Piţian, DSP: “Vara creşte riscul apariţiei toxiinfecţiilor alimentare”
Vara este, printre altele, sezonul toxiinfecţiilor alimentare. De aceea, reprezentanţii Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Gorj recomandă cetăţenilor ca în această perioadă să evite...
Garnitură de cartofi cu legume
Ingrediente:
-1 kg de cartofi noi; legume congelate (la pungă, din comerţ); sare, boia, piper, vegeta; maghiran, oregano (opţional); legătură de pătrunjel; ulei de măsline;...
Sfaturi pentru o vară sănătoasă
Vara este sezonul cu cele mai mari tentaţii şi cea mai mare solicitare pentru organism. Pentru a ne menţine sănătoşi în această perioadă a...
Cum slăbeşti doar în porţiunile care te interesează
Doreşti să îţi ajustezi anumite zone ale corpului? Nici o problemă. Sunt o mulţime de variante care pot fi puse în aplicare. Să elimini...
Reţeta zilei – Cornuleţe de post
Ingrediente:
500 g făină, 1 pachet margarină, 1 cubuleţ drojdie, 2 linguri zahăr, o linguriţă sare, rom, două pliculeţe zahăr vanilat, 100 ml apă, gem,...
Promovări în funcție la Spitalul Județean de Urgență Târgu-Jiu
37 de angajați ai Spitalului Județean de Urgență (SJU) Târgu-Jiu vor susține examen pentru promovare în funcție. Este vorba despre 18 registratori medicali, dar...
Reţeta zilei – Spanac cu porumb şi usturoi
Ingrediente:
500g spanac(congelat), 250g boabe(conservă), 1 ceapă mare, 1 lingură pastă tomate, 100ml ulei, 1 leg. pătrunjel, 1 căţel usturoi, sare, piper.
Mod de...
Noutăţi legislative privind acordarea titlurilor de medic
Un proiect de lege supus dezbaterii publice prevede că titlurile oficiale de calificare ca medic specialist eliberate de statele terțe altele decât Australia, Canada,...
Consilierea în menopauză
Menopauza este o perioadă fiziologică din viața femeii marcată de încetarea ciclurilor menstruale, ca urmare a opririi secreţiei hormonale a ovarelor. Rareori poate apărea...
Plăcintă cu gutui şi gem de caise
Ingrediente:
500 g făină
250 g zahăr
2 ouă
250 g unt
2 linguriţe praf de copt
zăhar vanilat
Umplutură:
2 gutui
3 linguri zahăr
4 linguri gem caise
Mod de preparare:
Într-un bol mai mare...
Apelul Prefectului către cetățeni: Covid de 7,96% în Gorj
Prefectul Județului Gorj, Marcel Iacobescu, trage un semnal de alarmă cu privire la faptul că, la nivel județean, numărul persoanelor confirmate cu virusul SARS-COV...
A crescut numărul cazurilor de rujeolă
Epidemia de rujeolă, declanșată în 2016, continuă să se manifeste şi în acest an. Numărul total de cazuri confirmate cu rujeolă în România raportate...
Cătina – un cadou din partea naturii
Arbust tufos, foarte ramificat, spinos, cu o culoare generală albicioasă. Fructele ovoide, cărnoase, de 7-8 mm diametru, portocalii, cu un sâmbure tare, se dezvoltă...
Reţeta zilei – Salată de vară cu piept de pui
Ingrediente: 500 g salată verde asortată,1 ardei gras roşu 100 g ciuperci Champignon 4 cepe verzi 50 g măsline negre, 1 ceapă, sare, piper,...
Talpa gâştii (Leonurus cardiaca) – beneficii şi proprietăţi
Talpa-gâştii este o plantă erbacee, ale cărei frunze imită conturul labelor de gâscă de unde şi una dintre denumirile ei populare. Cunoscută din cele...
Muşeţelul şi multiplele lui întrebuinţări
Denumit popular şi romaniţa este răspâdit în special în zona de şes, în locuri însorite dar poate fi găsit şi printre alte plante semănate...
Efectele meteopatiei, resimțite de tot mai multe persoane
Schimbarea bruscă a condițiilor atmosferice influenţează starea generală a unor persoane, această sensibilitate fiind cunoscută drept meteopatie. În ultima perioadă, s-a observat că numărul...
Ce trebuie să faci pentru a avea o memorie bună
Multe persoane întâmpină probleme în a reţine lucruri noi sau în a-şi aminti anumite informaţii. De obicei, aceste semne nu indică probleme serioase de...
Conservarea legumelor şi zarzavaturilor
Fructele şi legumele reprezintă sursele cele mai importante de elementele nutritive pe care le avem la îndemână de la natura verde, datorită conţinutul în...
Reţeta zilei
Curcan...
Cariile la copii. Cei-i de făcut?
Studii de specialitate în stomatologie atrag atenţia asupra faptului că netratarea la timp a cariilor copiilor poate avea repercusiuni grave prin dispersarea infecţiei în...
Aproape 50.000 de persoane din județul nostru suferă de boli hipertensive
În județul Gorj, potrivit datelor centralizate de Direcția de Sănătate Publică (DSP), există peste 49.000 de persoane diagnosticate cu boli hipertensive. Medicii spun că...
Plante medicinale din Farmacia Domnului – Leurda sau usturoiul ursului – cel mai puternic...
Denumire ştiinţifică: Allium ursinum.
Denumire populară: usturoiul sălbatic.
Prezentare. Leurda este o plantă erbacee, cu miros şi gust de usturoi. Ea face parte din familia liliaceelor...
Cicoare (Cichorum inthybus) – beneficii şi proprietăţi
Cicoarea este o plantă erbacee răspândită prin lanurile de cereale sau creşte spontan la marginea drumurilor şi este folosită din cele mai vechi timpuri...
Toamna, sezonul în care cresc vânzările la antidepresive
Toamna este recunoscută ca fiind un sezon al depresiilor. Medicii gorjeni confirmă faptul că în această perioadă a anului creşte numărul persoanelor depresive. Specialiştii...
Consumă fructele şi legumele într-un mod sănătos
Fructele şi legumele deţin un rol important în alimentaţie, datorită nutrienţilor conţinuţi: vitamine, minerale, antioxidanţi, fibre. Însă, dacă sunt consumate şi preparate necorespunzător şi...
Posturi de asistent medical, vacante la Spitalul Municipal Motru
Spitalul Municipal Motru organizează concurs pentru ocuparea pe perioadă nedeterminată a funcției contractuale de execuție, vacante de asistent medical debutant (PL/ SSD/ S) –...
Prăjitură cu mere şi scorţişoară, de post
Ingrediente:
• 2 căni de mere rase
• 1 cană de zahăr (preferabil brun)
• ½ cană de ulei
• 2 + ½ căni de făină (albă sau...
Reţeta Zilei – Salată cu şuncă şi legume
Ingrediente:
3 gogoşari roşii proaspeţi sau muraţi, 250 g şuncă, 1 conservă porumb fiert fără zeamă, 1 rotocol caşcaval, maioneză, 5 linguri smântână, sare, piper.
Mod...
Sfaturi pentru a fi frumoasă vara
În sezonul estival e nevoie să urmaţi câteva sfaturi importante pentru frumuseţea dumneavoastră, concepute de specialişti în domeniu. Pentru a nu avea...
Buget mai mare pentru Ambulanţă
Veşti bune pentru angajaţii de la Ambulanţă. Ministerul Sănătăţii va aloca fonduri suplimentare pentru serviciile de ambulanţă, la rectificarea bugetară din această toamnă. Conducerea...
Spitalul Târgu-Cărbuneşti scoate la concurs posturile de director medical şi financiar – contabil
În luna aprilie, la Spitalul Orăşenesc de Urgenţă Târgu-Cărbuneşti, se desfăşoară concursul de ocupare a posturilor vacante de director medical şi director financiar -...
Reţeta zilei – Îngheţată de vişine
Ingrediente:
500 g vişine, 750 ml lapte, 300 g zahăr tos
Mod de preparare:
Vişinele spălate, curăţate de codiţe şi sâmburi se pasează prin sită. Sâmburii curăţaţi...
Rodia – vindecă cu succes boli dintre cele mai grave
Cuvântul „rodie” te face să te gândeşti la ceva exotic, elegant, cu pretenţii, scump. Dar rodia nu este doar un fruct de lux ci...
Peste trei mii de carduri de sănătate așteaptă să fie ridicate de la CJAS...
Conducerea Casei Judeţene de Asigurări de Sănătate (CJAS) Gorj confirmă că pentru județul nostru au fost tipărite 270.725 carduri naționale de sănătate. Au fost...
Orezul previne instalarea cancerului
Orezul este o sursă de hrană esenţială în multe ţări şi este o cereală importantă, care hrăneşte mai mult de jumătate din populaţia lumii....
Peste 6.200 de şedinţe de haloterapie s-au efectuat la Salina “Tudor Vladimirescu”
De la 1 ianuarie până la ora actuală, la Salina artificială de suprafaţă “Tudor Vladimirescu” s-au efectuat 6.234 ședințe individuale de haloterapie. Potrivit conducerii...
Zeci de bolnavi de TBC, readmişi
De la an la an, numărul persoanelor diagnosticate cu tuberculoză creşte, sute de persoane fiind diagnosticate cu această afecţiune. Unii bolnavi sunt readmişi, afecțiunea...
Cod galben de caniculă, Medicii vin cu recomandări pentru gorjeni
În cursul zilei de joi, 29 iunie, valul de căldură se va intensifica şi va cuprinde cea mai mare parte a ţării. Disconfortul termic...
După evaluările lui Capotă, Tătaru consideră că sporul de 12% poate fi acordat în...
Vestea că s-ar putea să nu mai primească sporul de 12% acordat prin hotărâre a Consiliului Județean, nu le-a picat deloc bine angajaților Spitalului...
Noi cazuri de sifilis, confirmate în Gorj
Potrivit statisticilor Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Gorj, pe parcursul anului trecut, la nivelul judeţului nostru, au fost confirmate șase cazuri de sifilis, fiind...
Problemele de sănătate asociate sezonului rece
Pentru că iarna bate la uşă, este bine să ştii să previi problemele de sănătate frecvente în sezonul rece.
Gripa
Este una dintre cele mai întâlnite...
Numărul obezilor creşte alarmant
Potrivit statisticilor Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Gorj, pe parcursul anului trecut au intrat în evidenţă 393 de obezi, la finele anului 971 de...
Emil Grigore (Spital Novaci): „Avem nevoie de anestezist ca de aer”
Spitalul Orășenesc Novaci a reușit să atragă noi cadre medicale, însă managerul Emil Grigore spune că unitatea sanitară are urgentă nevoie de un an...
În vacanţă, Mai puţine cazuri de viroză şi pneumonie
Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Gorj a centralizat cazurile de viroză şi pneumonie confirmate la nivelul judeţului nostru, în prima săptămână a lunii februarie....
Combinaţii bune, dar şi rele ale alimentelor
Este bine să ştim cum combinăm anumite alimente pentru a duce un stil de viaţă sănătos, dar şi pentru persoanele cei vor să slăbească....
76 de gorjeni suferă de scleroză multiplă
La nivelul judeţului Gorj, potrivit statisticilor Direcţiei de Sănătate Publică (DSP), la sfârșitul anului 2016 au rămas în evidențele medicale 76 de cazuri de...
Reţeta zilei – Mazăre cu ciuperci şi orez
Ingrediente: 450 g mazăre congelată, o ceaşcă orez, 200 g ciuperci, 2 cepe, 1 căpăţână usturoi, 4 linguri ulei, 1 foaie dafin, mărar, sare,...
Reţeta zilei
Chec aperitiv cu surpriză a la mama
Ingrediente:
300g şuncă presată de pui
300g caşcaval ras
4 linguri smântână
1 ardei roşu
1 ardei verde
3 linguri făină
o lingură măsline negre...
Reţeta zilei – Ardei copţi cu sardele şi usturoi
Ingrediente:
sare, piper măcinat, 20 măsline fără sâmburi, 3 linguri untdelemn, 8 fileuri sardele conservate în ulei,1 ramură de rozmarin, 2 căţei de...
Reţeta zilei – Cornuleţe cu iaurt
Ingrediente:
50 g unt topit şi răcit, 250 g iaurt (poate fi şi cu piure' de fructe, sau cu vanilie), 1 lingură de zahăr, alb...
Cum tratăm anumite leziuni la nivelul pielii
Te-ai ars cu tava de friptură, te-ai tăiat curăţând o ceapă sau copilul şi-a julit genunchii? Nu te panica! Natura are leacuri pentru fiecare....
Tratament minim invaziv al bolii hemoroidale, la Spitalul Novaci
Vești bune pentru gorjenii care suferă de hemoroizi. Medicul Ciprian Vlad Marina de la Spitalul Orășenesc Novaci tratează boala hemoroidală aplicând o tehnică nouă...
Apele minerale, izvor de sănătate
Toate apele minerale sunt, în primul rând, o sursă de hidratare şi de recuperare a mineralelor pierdute prin transpiraţie, mai ales vara. Dar cercetătorii...
Fii precaut la consumul de vin de Crăciun!
Deşi nu ne vine să credem, există persoane care sunt alergice la vin – 500.000 de oameni de pe glob trebuie să nu se...
Alimente care pot substitui carnea în perioada postului
Carnea este alimentul care are în structura sa proteine, fier, vitamina B 12 şi o serie de vitamine şi minerale importante organismului. Dar dacă...
Terapia PRP în tratarea afecțiunilor ginecologice
Terapia PRP (Platelet Rich Plasma – plasmă bogată în trombocite) face parte din tehnicile medicinei regenerative, cu aplicații în multiple domenii ale medicinei: în...
Asistent medical, depistat cu Covid
Un angajat al Spitalului Județean de Urgență din Târgu-Jiu a fost depistat cu coronavirus. La Secția de Boli Infecțioase sunt internați 7 pacienți cu...
Ciocolata este sănătoasă sau nu ?
De ceva timp apar pe internet tot felul de materiale pozitive legate de ciocolată încurajând consumul acesteia tocmai datorită calităţilor ei. Dar sunt aceste...
Reţeta zilei – Prăjitură cu gem
Ingrediente:
2 căni făină, 1 cană zahăr, 1/2 cană ulei, 2 linguri cacao, 1 cană apă, 2-3 linguri nuci tăiate, 1 linguriţă bicarbonat, puţină sare,...
Tot mai mulţi gorjeni, diagnosticaţi cu boală ulceroasă
Peste 5.800 de gorjeni sunt diagnosticaţi cu boală ulceroasă, dintre aceştia 181 intrând în evidenţele medicilor în trimestrul II al anului în curs. Medicii...
Mai mulți bani pentru medicii care lucrează în centrele de permanență
Începutul de an aduce mai mulți bani medicilor de familie și asistenților care lucrează în centrele de permanență. Astfel, tariful orar pentru medicii de...
Ministerul Sănătății corectează întârzierile la eliberarea documentelor pentru personalul medical
Având în vedere întârzierile înregistrate și neplăcerile provocate personalului medical privind eliberarea certificatelor profesionale, Ministerul Sănătății a luat serie de măsuri. Acestea se vor...
Alimente ce nu trebuie să lipsească din dieta zilnică
Dacă se doreşte o îmbunătăţire a sănătăţii şi longevităţii trebuie introduse 5 alimente esenţiale în dieta de zi cu zi. Cheia, afirmă unii cercetători,...
Cum faci faţă arsurilor stomacale
Evită alimentele cu grăsimi
Prima măsură pe care trebuie să o iei în cazul arsurilor stomacale este să eviţi mâncărurile foarte consistente. Refluxul esofagian este...
Alimente care ţin cancerul departe
Tot felul de cărţi şi materiale despre alimentele împotriva cancerului te pot face să crezi că această boală poate fi stopată doar mâncând mai...
Pe barba lui Golea şi a lui Cioplea, O lună, regim de aşteptare la...
Tot personalul Complexului Energetic Rovinari (CER), adică în jur de 3400 de salariaţi, va fi trimis acasă, după data de 1 martie, pe baza...
Cardurile de sănătate se distribuie în Gorj începând de săptămâna viitoare
Prima tranşă de carduri de sănătate destinate asiguraţilor din judeţul Gorj va fi ridicată de la Imprimeria Naţională în data de 26 septembrie. Iniţial,...
Astenia de primăvară, prevenţie, manifestări şi tratament
Suntem în luna martie şi, cel puţin teoretic, ne aflăm în sezonul primăverii şi trebuie să ne gândim şi la posibila apariţie a asteniilor....
“Testarea pentru virusurile hepatitice ne poate împiedica să ajungem la ciroză sau cancer hepatic!”
Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Hepatice din România (APAH-RO) lansează o serie de acțiuni locale cu ocazia ”Săptămânii Europene a Testării Hepatite-HIV – proiect pilot”,...
Vaccin inclus pe lista medicamentelor gratuite
Vaccinul pneumococic polizaharidic cu 23 de valenţe a fost inclus pe lista medicamentelor gratuite.
Este un vaccin care protejează şi susţine sistemul imunitar, iar specialiştii...
E bine a se consuma carne în fiecare zi?
Dacă te consideri o persoană dependentă de consumul de carne, se pare că o friptură bună, când şi când, este importantă pentru sănătate!
Nu trebuie...
