Cât de sănătos este laptele
Laptele are în compoziţia sa proteine de calitate (caseina), săruri minerale de care corpul nostru are mare nevoie şi vitamine.
Mineralele cu un procent mai...
Utilizarea telefonului mobil de către copii
Se pun o serie de întrebări atunci când vine vorba de utilizarea mobilului de către copil. Care e vârsta adecvată când poate să-l folosească...
Reţeta zilei – Negresă cu ciocolată
Ingrediente:
3 ouă, 15 g margarină, 460 g zahăr, 5 linguri de cacao, 200 g făină, 1 praf de copt, 1 pahar mare de lapte,...
Ce este boala Dupuytren și cum se poate trata
Boala Dupuytren sau contractura Dupuytren este o afecțiune care se manifestă la nivelul mâinii și care duce la deformarea acesteia în timp.
Evoluția este lentă,...
Pedicuţa (Lycopodium clavatum) – beneficii şi proprietăţi
Pedicuţa este o plantă veşnic verde, cu aspect de muşchi, care creşte prin pădurile de fag şi brad. Are tulpini târâtoare, ramificate şi prinse...
Stresul, inamicul tuturor
Stresul ne afectează pe toţi în mai mică sau mai mare măsură. Ritmul dezordonat pe care vieţile noastre îl au în ultimul timp, societatea,...
Sfaturi utile
Kiwi este foarte bogat în vitamina C
Mai multă vitamina C decât în portocale se găseşte în kiwi. Totodată, are toate tipurile de fibră, ceea...
Reţeta zilei – Salată cu peşte afumat
Ingrediente:
-1kg cartofi, macrou afumat (sau alt peşte după preferinţă), porumb fiert 250g, 2 castraveţi muraţi, 150g maioneză, piper
Mod de preparare:
Se amestecă cartofii copţi şi...
Mâncare ca la mama acasă, la Spitalul Novaci
Spitalul Orăşenesc Novaci reuşeşte să asigure condiţii hoteliere şi de hrană cum rar se întâlnesc în sistemul sanitar de stat din ţara noastră. O...
De ce e bine să consumăm murături
Dacă sunt conservate aşa cum trebuie, legumele îşi menţin în totalitate vitaminele. Sunt gustoase şi ne „salvează” în timpul rece. Bune pentru digestie şi...
Ştiaţi că …
Ştiaţi că... acizii pot să dizolve smalţul dinţilor dacă sunt incluşi în alimentaţie în cantităţi excesive ?
Este ceea ce facem când consumăm zilnic...
Află ce îţi prelungeşte viaţa
Coenzima Q10
Această substanţă are două funcţii importante: cel de producere de energie şi cel de antioxidant puternic. Compus natural, ea se produce în organism...
Șapte unități abilitate de DSP Gorj să elibereze certificate medicale tip A5
Certificatul medical tip A5 atestă starea de sănătate fizică și psihică a persoanei care este examinată de către medicul de medicină internă și psihiatru....
Problemele de personal de la Spitalul Rovinari, în curs de rezolvare
Spitalul Orășenesc „Sfântul Ștefan” Rovinari se confruntă, la fel ca și celelalte unități sanitare, cu deficit de personal. Potrivit managerului Adrian Murea, au mai...
Cât de periculoase sunt pentru organism fructele şi legumele crescute artificial?
Fructele şi legumele care sunt destinate comercializării, acelea de care avem parte zi de zi, au multe pesticide, iar acestea afectează sistemul digestiv, sistemul...
Reţeta zilei – Salată cu şuncă şi crudităţi
Ingrediente:
- 1 salată verde, 1 ţelină mică, 1-2 morcovi, 1 măr verde, 1 castravete, 3-4 felii de şuncă, maioneză, sare, piper.
Mod de preparare:
Se...
Diverse tratamente cu varză
Varza este o mină de aur pentru organism, datorită substanţelor nutritive pe care le conţine. Varza tratează anemia şi fortifică organismul, preîntâmpină apariţia diverselor...
Spitalele, obligate să-și facă publice facturile
Parlamentarii propun ca spitalele publice și toți ceilalți operatori economici de drept public din rețeaua de sănătate, să publice pe paginile lor de internet...
Ce sunt infecțiile vaginale? Sfatul medicului!
Infecția vaginală se instalează atunci când este destabilizat echilibrul micromediului vaginal de către o bacterie, care afectează aciditatea pH-ului și implicit scade numărul de...
Nuanţe indicate părului şi tenului tău
Ţinând cont de culoarea tenului şi a părului va trebui să alegem cele mai potrivite nuanţe de machiaj atât pentru ochi cât şi...
În primul trimestru, 70 de cazuri de rujeolă, confirmate în Gorj
Până la sfârşitul săptămânii trecute, în România au fost confirmate 6.434 de cazuri de rujeolă în 40 de judeţe. În Gorj, în trimestrul I...
De ce e bine să mâncăm pâine de secară
Pâinea de secară este recomandată versus pâinea clasică din făină albă sau chiar din făina neagră sau graham. Secara şi alte cereale integrale sunt...
Gorjul are peste 47.700 hipertensivi
În județul Gorj, potrivit datelor centralizate de Direcția de Sănătate Publică (DSP), există peste 47.700 de persoane diagnosticate cu boli hipertensive. Medicii spun că...
Cum ţinem un post sănătos
Postul Paştelui în care ne aflăm deja, este cel mai lung de peste an iar pentru unii dintre noi este momentul pentru detoxifierea organismului....
Sfecla roşie, bună pentru ficat
Sfecla roşie are un ridicat conţinut de vitamine, îmbunătăţeşte metabolismul, previne apariţia bolilor de inimă şi are un efect miraculos asupra ficatului conţinând substanţe...
Hidratare şi sănătate – Ceaiurile consumate de gorjeni pe timpul verii
Chiar dacă e foarte cald afară şi ne gândim că setea poate fi potolită cu un suc rece, apă sau o bere, cel mai...
Decese cauzate de gripă, Medicii recomandă vaccinarea antigripală
Patru persoane şi-au pierdut viaţa din cauza gripei, două decese fiind confirmate săptămâna trecută, când au murit un bărbat şi o femeie, ambii în...
S-a stins din viață fosta asistentă șefă de la Ginecologie. Femeia se pensionase în...
Conducerea Spitalului Județean de Urgență Târgu-Jiu și colectivul unității medicale deplâng stingerea din viață a Mariei Petrescu, fostă asistentă șefă a Secției Ginecologie.
„Suntem cu...
Reţeta Zilei – Spaghete cu şuncă şi ciuperci
Ingrediente:
spaghete, şuncă,ciuperci, pastă de tomate, ceapă, usturoi, piper, sare, oregano, cimbru
Mod de preparare:
Se fierb pastele în apă cu sare, se trec prin apă...
Despre vinete
Studii efectuate recent au arătat că vinetele se situează imediat după varză în ceea ce priveşte acţiunea anticancerigenă. De regulă, nutriţioniştii recomandă legumele proaspete....
Soia, alimentul medicament
Planta de soia îşi are originile în estul Asiei. Primii care i-au recunoscut valoarea nutritivă au fost chinezii, ea fiind de peste 4000 de...
Busuiocul, leac pentru persoanele depresive
La noi în ţară busuiocul este considerat ca o plantă a sufletului, ce aduce sănătate dar şi noroc. Însă această plantă are caracteristici care...
Ce facem în caz de intoxicaţie alimentară
Intoxicaţia alimentară conduce la o dezhidratare a corpului şi produce vărsături, diaree. Această boală este cauzată de viruşi sau bacterii care se regăsesc în...
Fructele de mare, un plus de sănătate
Specialiştii recomandă pentru o dietă echilibrată, fructele de mare datorită conţinutului mare de nutrimente, toate fiind benefice pentru sănătatea noastră.
Pe lângă peştii oceanici, fructele...
Primăvara, sezonul acutizării bolilor gastrice
Primăvara nu este tocmai un sezon plăcut pentru persoanele care au probleme de sănătate, suferind de boli gastrice. Specialiștii spun că ulcerele şi gastritele...
Leacuri pentru neplăceri de vară
Dacă ai petrecut prea multe ore la plajă şi pielea a început să se înroşească, iată un remediu uşor de aplicat. Se rad doi...
Cum combatem durerile de cap
Puţini dintre noi nu sunt afectaţi de durerile de cap. Uneori cornice, alteori doar trăgându-ne de mânecă, durerile de cap sunt un semnal că...
Cum stăpâneşti pofta de dulciuri
Ciocolata
Cu toţii poftim la ceva dulce şi aproape că nu ne putem stăpâni, până nu mâncăm măcar câteva bucăţele de ciocolată. Oamenii de...
Arome din bucătăria noastră
În bucătăria românească se foloseşte frecvent pătrunjelul, mărarul, leuşteanul, cimbrul şi frunze de ţelină.
Sunt folosite la pregătirea anumitor mâncăruri pentru a da savoare...
Rezistența la antibiotice, în atenția specialiștilor
Abuzul de antibiotice a condus, în ultimii ani, la înmulțirea cazurilor de rezistență la aceste tratamente. Specialiștii atrag atenția că omenirea riscă să se...
Gorjenii fără venituri, obligați să plătească 70 lei/lună contribuții pentru sănătate
Noul Cod fiscal a modificat procedura privind plata contribuției de sănătate de către persoanele care nu realizează venituri și care nu sunt scutite de...
Reţeta zilei – Musaca de macaroane cu ciuperci
Ingrediente:
500 g macaroane fierte sau tăieţei laţi, 100 ml ulei, 200 g mazăre, 2 morcovi potriviţi, 500 g ciuperci, 1 ceapă mare, 5 căţei...
Alimente cu puţine calorii
Toată lumea ştie că un număr de calorii pot aduce dificultăţi în menţinerea în greutatea normală. De aceea este foarte important să conştientizăm că...
Donație de apă prin Crucea Roșie Gorj! Sticlele ajung în spitale, cămine de bătrâni...
Filiala Gorj a Societății Naționale de Cruce Roșie din România a primit de la Fundația "PREȚUIEȘTE VIAȚA" o donație de 3960 de sticle de...
La solicitarea SANITAS, Grup de lucru on-line pentru completarea şi modificarea O.M.S. nr....
Săptămâna trecută, reprezentanţii Federaţiei SANITAS din România au avut o întâlnire lucrativă cu ministrul Sănătăţii, Vlad Voiculescu. Acesta a manifestat interes și deschidere față...
Viaţa sănătoasă – Somnul și beneficiile lui
Melatonina, o substanță produsă de epifiză, care joacă un rol esențial pentru sănătatea noastră reprezintă singurul antioxidant care asigură un somn ușor și odihnitor....
Ce se spune despre cartofi
Cartoful este un aliment despre care se spune multe: că îngraşă, că este indicat în dietă; că are mulţi nutrienţi, sau că de fapt...
CUVIOASA ANA și ONCOMED, furnizorii de îngrijiri la domiciliu în relaţie cu CJAS Gorj
La nivelul județului Gorj, pentru îngrijiri la domiciliu, doar doi furnizori au intrat în relație contractuală cu Casa Județeană de Asigurări de Sănătate. Este...
Mituri despre ciuperci
Ciupercile se deosebesc în funcţie de compoziţia lor dar şi de valoarea nutritivă în funcţie de specie, dar şi de substratul pe care ele...
Pastilele cu iodură de potasiu, distribuite prin farmacii
Ordinul privind modalitatea de distribuire a iodurii de potasiu 65 mg comprimate către populație a fost publicat în Monitorul Oficial.
Ministerul Sănătății a demarat campania...
Ce alimente au cele mai multe toxine
Alimentaţia modernă conţine foarte multe substanţe chimice care pun în pericol sănătatea noastră, acestea sunt pesticidele, ierbicidele, îngrăşămintele chimice şi E-urile. Datorită acestora apar...
Margarina poate fi nocivă pentru organism
În ultimii ani, a devenit de domeniul evidenţei faptul că multe dintre produsele pe care le consumăm şi care se găsesc din abundenţă pe...
Hidrofobia
Cu siguranţă aţi observat că anumite persoane nu vor sub niciun chip să se apropie de apă, chiar dacă prietenii sau membrii familiei le...
Vaccinul împotriva hepatitei B va ajunge şi la Gorj
Stocurile de vaccin pentru imunizarea bebeluşilor în primele zile de la naştere împotriva hepatitei de tip B sunt pe terminate. Din fericire, conducerea Ministerului...
Viaţa sănătoasă – Atacul de panică și remediile lui
Unul dintre principalii dușmani ai psihicului uman, atacul de panică, se manifestă de la sentimentul subit de frică resimțit ziua, în spații deschise, până...
Alege coafura în funcţie de forma feţei
Coafura trebuie să fie în ton cu ultimele tendinţe ale modei, dar nu tot ce e la modă ni se potriveşte. Coafura pe care...
Reţeta zilei – Cartofi cu ciuperci şi mărar
Ingrediente:
5-6 cartofi, 1 cutie ciuperci, 2 legături ceapă verde, vegeta, piper, ulei de măsline, mărar verde
Mod de preparare:
Se curăţă cartofii şi se taie...
Reţeta zilei – Salată de vară
Ingrediente:
2 bucăţi de mozzarella (în formă rotundă),
4-6 roşii de mărime medie nu foarte moi.
12-15 frunze de busuioc verde.
4 linguri de ulei de măsline
Piper proaspăt...
Cum combatem sâcâitoarele dureri de dinţi
Tratarea...
Reţeta zilei – Paste cu ciuperci
Ingrediente:
200 g ciuperci
400 g paste făinoase
100 g brânză telemea, rasă
5 linguri ulei
1 ardei gras
1 căţel usturoi
sare, piper
Mod de preparare:
1. Se pun la fiert pastele...
Vaccin inclus pe lista medicamentelor gratuite
Vaccinul pneumococic polizaharidic cu 23 de valenţe a fost inclus pe lista medicamentelor gratuite.
Este un vaccin care protejează şi susţine sistemul imunitar, iar specialiştii...
Reţeta zilei – Musaca de cartofi cu ciuperci
Ingrediente: 500g cartofi, 500g ciuperci, 2 cepe, un morcov, 4 linguri de ulei, 50g margarina, 3 linguri de bulion, mărar, pătrunjel, sare, piper.
Mod de...
Salată de iarnă
Ingrediente
maioneză de soia,
brânză tofu, cartofi fierţi,
ceapă,
ciuperci din conservă,
castraveţi muraţi,
sare,
piper.
Modul de preparare
Tocăm mărunt, cubuleţe, cartofii, care au fost fierţi în coajă şi apoi decojiţi, ciupercile,...
Nucile verzi ţin bolile la distanţă
Miezul şi coaja acestor fructe de sezon au efecte extraordinare. Sunt recomandate întregii familii. Din copilărie ne aducem aminte că nucile de sezon înnegresc...
Rețeta zilei – Ciocolată de casă
Timpi de preparare – 20 minute
Ingrediente:
180 g zahăr
120 g unt
270 g lapte praf
50 g cacao
50 g alune
100 ml apă
Preparare
Se amestecă laptele şi cacaua, după...
Gorjenii și-au încercat norocul la Loto
Duminică, 17 aprilie 2016, au avut loc noi trageri la Loto 6/49, Noroc, Loto 5/40, Super Noroc, Joker și Noroc Plus. Loto 6/49 a...
Citeşte bolile în ochi
Uneori, semnele unei afecţiuni apar întâi in zona ochilor. Dintre afecţiunile care se manifestă la nivelul ochilor fac parte: anevrisme, cancer, sau boli ereditare...
Bacteria E. coli, în atenția specialiștilor în sănătate
E. coli este o bacterie larg răspândită în natură, care se găsește în mod normal în intestinul omului și al animalelor. Majoritatea bacteriilor care...
Tătăneasa – o minune a naturii
Conţine ulei volatil, alaritaină, mucilagii, substanţe de natură glicogenică, caosolidină şi caosolicină, tanin, colină, asparagină, gumirezine, zaharuri, amidon, cantităţi mici de aicaloizi - simfitocinoglosină,...
Maladia Down afectează 46 de gorjeni
Sindromul Down este o stare genetică pe parcursul întregii vieţi, ce se produce în momentul concepţiei fătului. La nivelul judeţului Gorj, potrivit statisticilor Direcţiei...
Dieta de refacere după sărbători
Deşi mulţi dintre noi ne-am propus să mâncăm echilibrat şi în cantităţi rezonabile de sărbători, nu multora le-a şi ieşit ecuaţia, iar acum au...
Laboratorul Spitalului Judeţean, acreditat RENAR
Laboratorul de Analize Medicale al Spitalului Judeţean de Urgenţă (SJU) Târgu-Jiu a primit acreditarea RENAR. Astfel, odată cu primirea acestui document, Laboratorul SJU este...
Pachetul şcolarului sănătos
Sunt mămici care îşi pun întrebări în ceea ce priveşte alimentaţia sănătoasă a copilului lor. Un şcolar bine hrănit va avea şi rezultate bune...
Plante medicinale din Farmacia Domnului – Coacăzul negru are multă vitamina C şi combate...
Denumire ştiinţifică: Ribens nigrum.
Denumire populară: pomuşor
Prezentare. În Dicţionarul plantelor de leac, scos de editura Călin, se spune că este dintre fructele de pădure. Totuşi,...
Peste 3600 de prezentări la centrele de permanență
În luna noiembrie, nu mai puțin de 3630 de gorjeni au fost consultați în cadrul celor 20 de centre de permanență din Gorj. 602...
Sfatul psihologului pentru a face față fricii în caz de cutremur
Panica, prima reacție în cazul unui cutremur, se poate dovedi o greșeală de nereparat. Cel mai bine ar fi să ne adăpostim sub un...
Scapă de balonare!
Digestia reprezintă o serie de reacţii chimice, în care alimentele sunt descompuse în componentele din care ne luăm nutrienţii şi energia. Materialul care rămâne...
Sfatul medicului – Cum să te fereşti de AH1N1, ...
Astăzi, la pagina de sănătate, avem ca invitat pe doamna doctor Elena Şomănescu, medic primar Medicină de familie în municipiul Târgu-Jiu. Domnia sa...
Gura-lupului
Plantă perenă cu înălţimea de 40-80 cm, ce face parte din familia Laminaceae. Înfloreşte în luna august, iar seminţele se coc în luna septembrie....
Peste 500 de probe de apă, verificate de DSP Gorj
În fiecare an, primăriile trebuie să verifice apa din fântânile publice. Reprezentanţii Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Gorj confirmă că administraţiile publice locale sunt...
Somonul, o sursă de minerale şi vitamine
Carnea portocalie de somon a devenit una dintre noile vedete în materie de diete şi viaţă sănătoasă în ultimii ani. Acum însă, vă întreb...
Aranjarea mesei festive
Pentru noi, aranjarea mesei de Paşti este o bucurie, o masă elegant aranjată vă va pune în spiritul sărbătorii. Cu puţin efort şi multă...
Reţeta Zilei – Mâncare de măsline cu carne
Ingrediente:
un pui, o raţă sau carne (de vacă, de porc), ulei, 3 linguri suc de roşii, 200 g măsline, ½ lingură făină, o ceaşcă...
Propolisul, un produs natural cu efecte miraculoase
Propolisul este un produs natural care are capacitatea cea mai mare de vindecare. Acesta este considerat de specialişti a fi un bun medicament, chiar...
Antiperspirantele, pericol pentru sănătate
Conform anumitor zvonuri antiperspirantele ar avea un cuvânt de spus în instalarea cancerului la sân. Datorită conţinutului de parabeni sau de aluminiu aşa cum...
Proprietăţile ceaiurilor de slăbit
De obicei ceaiurile de slăbit deţin proprietăţi cu un uşor efect laxativ care să grăbească tranzitul intestinal, plante cu efect diuretic ca să elimine...
Peste 3.600 de consultații, acordate în centrele de permanență în iulie
Pe parcursul lunii iulie, în cele 19 centre de permanenţă din județul nostru s-au acordat 3.646 de consultaţii. Potrivit datelor centralizate de către Direcţia...
Reţeta zilei – Şniţel din piept de pui şi caşcaval
Ingrediente:
un piept de pui
100 g caşcaval
2 ouă
făină de grâu
sare, piper, ulei pentru prăjit
Mod de preparare:
Feliez pieptul de pui, îl bat pentru şniţel. Aşez câte...
Cocos, în forme variate
Laptele de soia nu prea e iubit de către mulţi dintre noi, considerându-l respingător datorită gustului pe care îl are. Cred că e groaznic...
Peste 300 de gorjeni, muşcaţi de căpuşe
De la începutul anului până în prezent, 320 de persoane din județul nostru au ajuns la Spitalul Județean de Urgență (SJU) Târgu-Jiu, după ce...
Terapia PRP în tratarea afecțiunilor ginecologice
Terapia PRP (Platelet Rich Plasma – plasmă bogată în trombocite) face parte din tehnicile medicinei regenerative, cu aplicații în multiple domenii ale medicinei: în...
41 de stomatologi, în relație contractuală cu CJAS Gorj
Dacă în 2014 au intrat în relaţie contractuală cu Casa Judeţeană de Asigurări de Sănătate, 35 de medici, în 2015 a crescut numărul acestora,...
România va vaccina şi băieţii împotriva HPV
Ministerul Sănătății a anunțat că și băieții vor fi incluși în programul de vaccinare gratuită împotriva HPV.
În prezent, campania este adresată doar fetelor cu...
Radiaţiile telefoanelor mobile, dăunătoare sănătăţii
Aproape toată lumea foloseşte telefonul mobil. În lumea întreagă există peste 2 miliarde de astfel de aparate. Anumiţi oameni de ştiinţă se tem de...
Se pregăteşte greva generală! – Sindicaliştii SANITAS Gorj au pichetat Ministerul Muncii
Sute de persoane, membri ai SANITAS din întreaga ţară, au pichetat, joi, Ministerul Muncii. Între protestatari s-a aflat şi o delegaţie a SANITAS Gorj,...
Mâncare de ardei capia copţi
Ingrediente: O puteţi servi ca mâncare de post şi garnitură la preparate din carne, peşte, ardei capia, 1-2 cepe, 1 morcov, pastă de tomate...
Gingivita tratată natural
Cu toţii ne dorim să avem dinţi şi gingii sănătoase, dar există un inamic care cauzează probleme serioase dinţilor şi gingiilor: acesta este gingivita.
În...
Grâul şi beneficiile lui pentru organism
Grâul este o plantă foarte valoroasă pentru organism. Pe drept cuvânt i se mai spune şi ou vegetal. Conţine: săruri minerale şi elemente catalitice...
Zeci de gorjeni diagnosticați cu pneumonie au fost internați
În ultima săptămână, 1844 de persoane din județul nostru au fost diagnosticate cu viroze și pneumonie. Nu mai puțin de 110 bolnavi au fost...
Ce produse ne afectează cel mai rău organismul?
Care sunt substanţele nocive care creează cel mai rapid dezechilibre în organism? Grăsimile rele (trans şi saturate). Alimentele care conţin astfel de grăsimi sunt:...
