Prăjitură cu caramel şi ciocolată
Ingrediente:
Pentru blat: 5 gălbenuşuri, 5 linguri de zahăr, 5 linguri de ulei, 100 ml lapte, 1 praf de copt, 140 g făină, 3 linguri...
Alege gustări sănătoase
Obişnuiţi-vă să alegeţi gustări sănătoase, care să nu afecteze silueta şi nici starea de bine. Iată câteva reguli de urmat:
- Nu consuma fructe după...
Combinaţii periculoase pentru sănătatea ta
Anumite obiceiuri alimentare sau combinaţii de alimente nepotrivite pot afecta destul de grav sănătatea noastră. Tot ceea ce trebuie să facem este să evităm...
Înlocuiţi zahărul cu mierea pentru o sănătate de durată
Mierea o comoară datorită valorii nutriţionale ridicate şi a remediilor medicinale diverse pe care le oferă. Conţine o mulţime de vitamine şi minerale şi...
Reţeta zilei – Gogoşi de post
Ingrediente:
400g făină, zahăr, miere, scorţişoară, 20g drojdie, ulei.
Mod de preparare:
Se dizolvă drojdia într-o linguriţă de zahăr şi o ceaşcă de apă, se adaugă...
Viaţa la oraş, mai dăunătoare decât fumatul
Persoanele care locuiesc la oraş sunt mai expuse îmbolnăvirii chiar şi decât cei care fumează un pachet de ţigări pe zi. Impactul negativ al...
În septembrie, Peste 3.200 de gorjeni s-au adresat centrelor de permanenţă
Pe parcursul lunii septembrie, 3.213 persoane au ajuns la centrele de permanenţă din judeţul nostru. Acestora li s-au acordat îngrijiri în regim de gardă...
Se reiau concursurile pentru șefia secțiilor Chirurgie II și Ginecologie
Conducerea Spitalului Județean de Urgență (SJU) Târgu-Jiu anunță reluarea procedurilor de concurs pentru ocuparea funcțiilor vacante de medic șef secție Ginecologie și medic șef...
Măsuri pentru prevenirea îmbolnăvirilor sezoniere
Dat fiind faptul că meteorologii anunţă ploi semnificative şi o scădere a temperaturilor în următoarele zile, specialiştii atrag atenţia populaţiei în privinţa protejării stării...
Reţeta zilei – Rulouri din piept de pui
Ingrediente:
2 buc piept de pui, 150 gr muşchi file afumat, 8 felii brânză topită, 400 gr ciuperci proaspete, 400 ml smântână, 100 gr unt,...
Viaţa sănătoasă – Cum poate fi combătută și tratată anemia…
Anemia este o deficiență de hemoglobină, moleculă ce se găsește în globulele roşii din sânge. Printre semnele generale ale anemiei se numără oboseala, letargia,...
Noi medicamente pe lista de compensate și gratuite
Executivul a introdus încă 9 molecule pe listele medicamentelor compensate sau gratuite de care beneficiază asigurații, pe bază de prescripție medicală în cadrul sistemului...
Cinci feluri de îngrijire pentru păr în sezonul rece
Tu îți iubești părul? E o întrebare pe care probabil că nu ți-o pui foarte des, chiar dacă zilnic îl aranjezi și îl privești...
Fasolea verde
Fasolea verde (Phaseolus vulgaris) este un aliment natural sănătos, prezent din abundenţă în ţara noastră în lunile de vară şi de toamnă, fiind cules...
Gorjenii pot beneficia de salinoterapie, cu bilet de trimitere de la medic
Inaugurată în luna ianuarie 2013, Salina Artificială de suprafaţă din cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie „Tudor Vladimirescu” din comuna Runcu se ridică la standarde înalte...
Exfoliant din zahăr şi ulei de măsline (pentru mâini)
(exfoliază şi hrăneşte)
Ai nevoie de:
•1 linguriţă de zahăr (zahărul îl poţi înlocui cu zaţul de cafea sau sarea)
•1 linguriţă de ulei de măsline
Amestecă toate...
Cele mai frecvente afecțiuni urologice
Printre problemele de sănătate cu care o persoană se poate confrunta, cel puțin o dată de-a lungul vieții, se numără afecțiunile aparatului urinar.
În cazul...
37 persoane seropozitive, în Gorj
Numărul persoanelor infectate cu virusul HIV a început să crească, la nivelul judeţului nostru. În trimestrul al treilea al anului trecut au fost depistate...
Efectele benefice ale pudrei de cacao
Eu recunosc cu mâna pe inima că îmi plac dulciurile. Tu vrei să te confesezi? Dar până te gândeşti, vreau să te întreb dacă...
Salată cu peşte afumat
Ingrediente:
1kg cartofi, macrou afumat (sau alt peşte după preferinţă), porumb fiert 250g, 2 castraveţi muraţi, 150g maioneză, piper
Mod de preparare:
Se amestecă cartofii copţi şi...
Dulciurile, în alimentaţia noastră
Dependenţa de dulciuri ne poate distruge sănătatea, mai ales în cazul în care nu există limite. Această dependenţă este sporită de reclamele ademenitoare, dar...
Creștere alarmantă a cazurilor de rujeolă
Centrul Naţional de Supraveghere şi Control al Bolilor Transmisibile (CNSCBT) anunță încă 80 de cazuri nou-confirmate de rujeolă au fost raportate în ultima săptămână....
Gorjenii pot beneficia de multiple investigații paraclinice pe foi de zi
Toate unitățile sanitare cu paturi din județul nostru au posibilitatea de a trata pacienții și pe foi de zi. La Spitalul Judeţean de Urgenţă...
Păcăleala anumitor alimente
Există aşa-numitele superalimente, deşi o parte dintre ele conţin foarte mulţi antioxidanţi, vitamine sau fibre, sunt şi unele care pot afecta sănătatea. Legumele verzi...
Gorjul are 45.312 hipertensivi / “Pentru o inimă sănătoasă este timpul să-ți cunoști presiunea...
17 mai este Ziua Mondială de Luptă Împotriva Hipertensiunii Arteriale. Cu această ocazie, Direcția de Sănătate Publică informează populația în privința importanței măsurării tensiunii...
Reţeta zilei – Dulceaţă de gutui cu nuci
Ingrediente:
2kg gutui curăţate de cotoare, 2kg zahăr, 1l apa, 1 buc lămâie, 1/2kg nuci pisate.
Mod de preparare:
Se taie gutuile curăţate de cotoare în cubuleţe...
Plăţi de aproape trei miliarde de lei vechi, pentru centrele de permanenţă
Casa Judeţeană de Asigurări de Sănătate (CJAS) Gorj a efectuat, în decembrie, plăţi de aproape trei miliarde de lei vechi pentru centrele de permanenţă din...
Mici trucuri de care e bine să ţii seama
Culcă-te devreme. Pe tenul odihnit, machiajul se va aşeza foarte bine, iar chipul tău va radia de strălucire. Este necesar un gomaj uşor. Pentru...
Ţine greutatea sub control în perioada sărbătorilor
De sărbători se pregătesc tot felul de preparate cu o mulţime de calorii, mâncăruri grase şi deserturi. Pentru a stopa creşterea în greutate, trebuie...
Cum păstrezi bronzul pentru mai mult timp
Bronzul cel natural şi frumos vine dar se duce repede. Pielea bronzată arată întotdeauna bine, razele soarelui mascând anumite probleme ale tenului. Dar...
Noi cazuri de hepatită, confirmate în Gorj
Trei noi cazuri de hepatite virale au fost confirmate de medici în rândul gorjenilor, în primul trimestru al acestui an. Două dintre persoane au...
Viaţa sănătoasă – Leacuri din natură pentru bila leneșă
Dischinezia biliară nu reprezintă o boală în adevăratul sens al cuvântului, ci mai degrabă o tulburare funcţională a colecistului (vezica biliară).
Această tulburare funcţională apare...
Reţete tradiţionale – Tartă cu fructe
Ingrediente:
6 ouă, 450 g. zahăr, 400 g. făină, 14 linguri apă rece, esenţă de rom, 2 pliculeţe zahăr vanilat,
1 linguriţă amoniac de sodiu, fructe...
Efectul “cola” asupra organismului
Coca-Cola este o băutură răcoritoare, comercializată în peste 200 de ţări. Este produsă de The Coca-Cola Company în Atlanta, Georgia, S.U.A. şi este denumită...
Despre muştar
Planta de muştar are flori galbene şi frunze verzi şi ascuţite e asemănătoare cu cea de broccoli. Seminţele de muştar se găsesc în păstăile...
Sindicaliştii gorjeni pichetează Ministerul Sănătăţii pe 26 septembrie
Consiliul Naţional al Federaţiei SANITAS din România, întrunit în data de 4 septembrie 2013, a hotărât susţinerea în perioada imediat următoare a unei liste...
Portocalele, fructe de iarnă
Portocala este unul dintre cele mai bune cadouri ale naturii. Este cel mai răspândit fruct dintre citrice. Este un fruct hrănitor şi delicios. Există...
Ce trebuie să facem pentru a găti sănătos
Când gătim mâncarea la aburi, avem marele avantaj că avem mâncare proaspătă, cu multe vitamine, iar aromele se păstrează. Deşi, mulţi dintre noi preferăm...
Gălbenele, contra răcelii
Florile de gălbenele sunt o veritabilă sursă de ingrediente active: vitamine, flavonoide, carotenoizi, răşini etc. Această plantă medicinală este indicată atât pentru afecţiuni dermatologice,...
Peste 300 de gorjeni suferă de cancer de piele
Mii de persoane din judeţul nostru se regăsesc în statisticile Direcţiei de Sănătate Publică (DSP), având o formă de cancer. La sfârşitul trimestrului I...
Mai multe cazuri de viroză și pneumonie
În ultimele zile s-a înregistrat o ușoară creștere a numărului persoanelor diagnosticate cu viroze și pneumonie, comparativ cu săptămâna anterioară. Din fericire, numărul bolnavilor...
Noi norme tehnice pentru curățarea, dezinfecția și sterilizarea în spitale
Ministerul Sănătății (MS) a impus norme tehnice noi privind curățarea, dezinfecția și sterilizarea în spitale. Ordinul Ministrului Sănătății (OMS) 961 / 2016, aprobat și...
Piramida alimentaţiei
Piramida alimentaţiei raţionale a fost elaborată de către oameni de ştiinţă americani şi prezintă grafic ponderea recomandată de dieteticieni a fiecărei categorii de alimente...
Prazul, indicat în curele de slăbire
Francezii consideră prazul ca fiind cea mai bună şi sănătoasă legumă a toamnei. Prazul este mai special. Rădăcina albă şi frunzele au aspecte diferite,...
În primele 6 luni, Corpul de Control al CJAS Gorj a imputat peste...
Conducerea Casei Judeţene de Asigurări de Sănătate (CJAS) Gorj a centralizat rezultatele controalelor efectuate în primele șase luni ale acestui an. Au fost efectuate...
Reţeta zilei – Ciuperci cu unt şi smântână
Ingrediente:
300 g champinion, 2 linguri unt, 2 căţei de usturoi, 3 linguri smântână, 1 linguriţă făină, de grâu, pătrunjel verde.
Mod de preparare:
Se încinge tigaia...
Cât de sănătos este laptele
Laptele are în compoziţia sa proteine de calitate (caseina), săruri minerale de care corpul nostru are mare nevoie şi vitamine.
Mineralele cu un procent mai...
Litiaza renală
Litiaza renală, cunoscută cu denumirea de „pietre la rinichi” este o afecţiune caracterizată prin prezenţa şi dezvoltarea calculilor (pietre rezultate din precipitarea sărurilor din...
Tătăneasa (Symphytum officinale) – beneficii şi proprietăţi
Tătăneasa este o plantă erbacee care creşte în locuri umede, la marginea pâraielor, văile râurilor, zăvoaie, şanţuri, preferă solurile argiloase, pe care bălteşte apa,...
Gravidă din centrul de carantină de la stadion, dusă la control cu izoleta
O tânără carantinată, însărcinată, care este cazată în hotelul de la stadion din Târgu-Jiu, a fost transportată astăzi la spital pentru un control, după...
Genţiana (Gentiana lutea) – beneficii şi proprietăţi
Genţiana este o plantă erbacee pusă sub protecţia legii şi declarată monument al naturii, pentru pericolul actual de a dispărea din flora autohtonă. Aceasta...
Căldura, responsabilă de apariţia micozelor
Micoza picioarelor este o infecţie care provine din cauza apariţiei ciupercilor. Apare cel mai des odată cu apariţia căldurii, iniţial doar la anumite degete...
Fumătorii, obligaţi să renunţe la ţigări în spaţiile publice
Legea antifumat a fost aprobată. Articolul normativ prevede şi o excepţie: în celulele pentru deţinuţi din penitenciarele de maximă siguranţă se va putea fuma....
Sute de tinere din Gorj au devenit mame la vârste fragede
Tot mai multe copile din judeţul nostru trec direct de la legănatul păpuşilor la îngrijitul propriilor copii. Pe parcursul anului trecut, la nivelul județului...
DSP Gorj a primit 12730 doze de vaccin antigripal
Veşti bune pentru gorjeni! Direcţia de Sănătate Publică (DSP) a primit, în data de 7 decembrie, 12730 doze de vaccin antigripal. Medicii de familie...
Dr. Moisescu: „Hidratarea corespunzătoare este deosebit de importantă vara”
Este cunoscut faptul că diferenţa dintre temperaturile înregistrate pe timpul nopţii şi cele din timpul zilei, dar şi schimbările de presiune atmosferică influenţează în...
Gorjul are nouă furnizori de spitalizare de zi
Potrivit legislaţiei în vigoare, 79 de boli se pot trata în regim de spitalizare de o zi. Pe listă se regăsesc febra, otita, leşinul,...
Cauza picioarelor umflate
Multe femei se confruntă cu edeme la picioare. Ele sunt cauza modificărilor hormonale dar se datorează şi perioadelor lungi de stat pe scaun sau...
Gorjul mai are 590 de doze de vaccin antigripal
Campania de vaccinare antigripală este în plină desfășurare, în județul nostru. Direcția de Sănătate Publică (DSP) Gorj a primit, în octombrie, 3.500 de doze...
Bolile psihice pun stăpânire pe gorjeni
Stresul îi îmbolnăveşte pe gorjeni. Cel puţin aceasta este concluzia reprezentanţilor Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Gorj, după centralizarea cazurilor confirmate de medici. Astfel,...
Efectele binefăcătoare ale trandafirilor
Atunci când primeşti în dar un buchet de trandafiri, cu siguranţă te gândeşti la semnificaţia lor, le admiri frumuseţea, mirosul ori prin minte îţi...
Lista de medicamente s-a actualizat la începutul lunii noiembrie
În urma Ordinului nr. 902 din 31.10.2016 au fost actualizate nomenclatoarele SIUI. Noua listă de medicamente a intrat în vigoare la data de 1...
Lumânările parfumate, nocive sănătăţii
Lumânările parfumate, folosite de multe ori pentru a adăuga unei cine o doză de romantism sau pentru a decora sala de baie, pot fi...
Reţeta zilei – Piept de pui cu brânză feta şi ardei gras
Ingrediente:
1 piept de pui potrivit, un ardei gras roşu, 100 de grame de brânză feta, sare, piper.
Mod de preparare:
Pieptul de pui se dezosează, şi...
Contractele furnizorilor de servicii medicale, prelungite până la 31 martie
Casa Judeţeană de Asigurări de Sănătate (CJAS) Gorj a încheiat cu furnizorii de servicii medicale acte adiţionale la contractele derulate în 2016, pentru perioada...
În trimestrul III, Corpul de Control al CJAS Gorj a efectuat 54 de verificări
În perioada 1 iulie-30 septembrie 2017, Corpul de Control al Casei Judeţene de Asigurări de Sănătate (CJAS) Gorj a efectuat nu mai puțin de...
Uleiul de ricin, beneficii terapeutice
Ricinul este o plantă ale cărei fructe au forma unei capsule în care există trei seminţe maronii bogate în uleiuri. Ricinul înfloreşte din luna...
Un nou val de viroze și pneumonii
În prima săptămână din acest an, nu mai puțin de 2.273 de persoane au fost diagnosticate cu viroze și pneumonii, 289 dintre acestea necesitând...
Somon cu ardei gras şi ananas
Ingrediente:
2 ardei graşi roşii (sau 1 roşu şi 1 galben); 1 doză compot de ananas fără zahăr); 4 bucăţi somon (de 200g); sucul de...
Salată de sfeclă roşie cu şuncă
Ingrediente:
4 sfecle roşii
4 felii de bacon prăjite
o ceapă roşie mică
50 ml oţet balsamic
zahăr
ulei de măsline
sare
piper.
Mod de preparare:
Cum se prepară salata de sfeclă roşie cu...
Reţeta zilei – Salată bavareză
Ingrediente:
200 g parizer, 300 g castraveţi verzi, 500 g cartofi, 100 g ardei graşi, 150 g ridichi, 250 g maioneză, 250 g roşii, zahăr,...
Lege nouă pentru vaccinarea copiilor
De luna viitoare, o nouă lege a vaccinării ar putea intra în vigoare, potrivit declaraţiilor ministrului Sănătăţii. Totodată, se va avea în vedere și...
Reţeta zilei – Salată asortată cu peşte şi ouă
Ingrediente:
5 ouă
5 cartofi
1 conservă peşte în ulei (175 g)
1 ceapă
1 morcov
1 roşie
1 castravete cornichon
2 linguriţe muştar
6 linguri ulei de floarea soarelui
3 linguri ulei de...
MÂNCARE CU MAZĂRE
Ingrediente: 2 pungi de mazăre congelată, 3 legături de ceapa verde, 100 grame de ulei, 2 linguri de bulion, 2 linguri de delicat, o...
Atenţie la chimicalele din produsele cosmetice!
Nu există o reglementare strictă în ceea ce priveşte conţinutul chimic al cosmeticelor, a cremelor pentru faţă sau măştilor de corp. Din această cauză,...
SANITAS luptă pentru rezolvarea problemelor de salarizare din sănătate şi asistenţă socială
Consiliul Naţional SANITAS a dezbătut, joi, problemele de salarizare din sistemul sanitar şi cel de asistenţă socială, apărute în urma aplicării noii legislaţii. Prezent...
Un ten frumos înseamnă să ai o piele sănătoasă
Demachierea este obligatorie şi dacă se face corect este drumul către un ten perfect!
În fiecare seară, anumite gesturi făcute pentru a îndepărta machiajul, pot...
Centru de vaccinare deschis pe 1 Decembrie
Centrul de vaccinare al Spitalului Județean de Urgență Târgu-Jiu este deschis și astăzi, 30 noiembrie și mâine, 1 decembrie 2021.
Gorjenii care doresc să se...
Pedichiură perfectă, chiar şi acasă
O pedichiură frumoasă se poate face şi acasă. Nu trebuie să vizitezi tot timpul un salon de pedichiură pentru a avea o pedichiură minunată....
Rolul şi eficienţa condimentelor
Condimentele pe care le folosim la diferite mâncăruri nu au rolul doar de a schimba gustul mâncării, ci ele influenţează întreg organismul precum şi...
Câte ceva despre vitamine
Vitaminele sunt cele care ne ţin mereu în formă. Ele pot fi considerate piesele cele mai utile într-un mecanism complex.
O singură deficienţă a unei...
Artroza-boală reumatismală umană
Cea mai frecventă boală reumatismală umană este artroza, peste 12% din populaţia Terrei fiind afectată de această afecţiune degenerativă, iar medicii trebuie în orice...
Reţeta Zilei – Cotlet de porc cu vin roşu
Ingrediente:
-cotlet de porc, 2 cepe, bulion/roşii, 250 ml vin roşu, sare, piper
Mod de preparare:
Cotletul se dă cu sare şi piper. Se pune într-o...
Numărul cazurilor de rujeolă continuă să crească
Numărul total de cazuri confirmate de rujeolă în România raportate până vineri este de 8.982, cu 45 mai multe decât săptămâna trecută, din care...
Ardeiul, recomandat împotriva infecţiilor
Pentru persoanele care nu au probleme de sănătate, ardeiul n-ar trebui să lipsească din alimentaţie indiferent de anotimp.
Ardeiul roşu are foarte multă vitamina C,...
Peste 170 de gorjeni, diagnosticaţi cu cancer în primele trei luni ale anului
Cancerul este boala secolului, tot mai multe persoane fiind diagnosticate cu o formă de cancer. În judeţul nostru, spre exemplu, există peste şapte mii...
Tort „Pădurea neagră”
INGREDIENTE
Ingrediente pentru blat:
- 5 ouă
- 150 g zahăr
- 50 g făină
- 30 g cacao
- 10 g praf de copt
Ingrediente pentru cremă şi ornare:
- 1...
Cum combatem durerile de cap
Durerile de cap au devenit pentru cei mai mulţi dintre noi o parte a vieţii cotidiene. Viata agitata, stresul, poluarea şi chiar diferenţele de...
Curiozităţi
Ştiaţi că... portocalele roşii, cireşele şi afinele conţin antioxidanţi, care încetinesc procesul de îmbătrânire a pielii şi apariţia bolilor specifice bătrâneţii? De asemenea, antioxidanţii...
Viaţa sănătoasă – Când devin alunițele motiv de îngrijorare?
Alunițele sau nevii, după denumirea medicală, sunt recunoscute a fi mici excrescențe pigmentate la nivelul pielii. Acestea sunt de regulă tumori benigne și sunt...
Strugurii – buni nu doar la vin
Binecunoscuţi de toată lumea, strugurii conţin apă, zahăr, cremă de tartru, acid tartric liber, acid malic ş.a., materii azotate, materii nedozate, materii minerale, lignoase...
Reţeta zilei – Frigărui cu carne tocată
Ingrediente:
2 linguri pătrunjel, 500 g carne de vită, tocată, 125 g fleică de porc, tocata,1 lingură pesmet,1 ou, 3 linguri mărar, 3 căţei de...
Cura cu prune, un excelent laxativ
Consumate în starea lor naturală, în cure de câteva săptămâni, prunele conţin vitamine şi minerale, facilitând eliminarea toxinelor, purificarea ficatului şi creşterea rezistenţei...
Hidrofobia
Cu siguranţă aţi observat că anumite persoane nu vor sub niciun chip să se apropie de apă, chiar dacă prietenii sau membrii familiei le...
Prazul face minuni
Frate cu ceapa şi usturoiul, prazul este iubit pentru aroma sa mai delicată şi mai dulce decât a cepei verzi, de exemplu. Este o...
Cele mai frecvente boli de inimă
Inima se îmbolnăveşte atunci când arterele “se înfundă” (ateroscleroză), când nu mai poate pompa suficient sânge (cardiomiopatie ischemică) sau când bate neregulat (aritmie).
Bolile de...
Păducelul sau planta inimii
Păducelul mai este cunoscut şi sub denumirea de gherghinar. Pentru calităţile deosebite în tratarea afecţiunilor cardiace, păducelul mai este numit şi Planta inimii.
Creşte sub...
Reţeta zilei
Curcan...
Pastilele cu iodură de potasiu, distribuite prin farmacii
Ordinul privind modalitatea de distribuire a iodurii de potasiu 65 mg comprimate către populație a fost publicat în Monitorul Oficial.
Ministerul Sănătății a demarat campania...
Ambulanța Gorj are nevoie de o suplimentare a personalului
Un proiect de modificare a Hotărârii de Guvern privind organizarea şi funcţionarea Ministerului Sănătăţii prevede suplimentarea cu 700 a numărului de posturi pentru unităţile...
