Ardei umpluţi
Ingrediente:
300 de grame carne de vită slabă, tocată
o linguriţă ulei de măsline
2 căţei de usturoi, tocaţi
350 ml supă de legume
o ceapă mică, tăiată mărunt
140...
Fast-food-ul, pericol pentru sănătate
Ca şi în cazul pachetelor de ţigări, ar trebui etichetate cu avertisment şi pungile de fast –food. Pentru că se ştie că mâncarea de...
Reţete ca la mama acasă
Dovlecei cu caş la cuptor
Ingrediente:
• 2 dovlecei medii; • 150 g caş oaie;
• 2 ouă de curcă (sunt mai grase) sau 3 de găină;...
Peste 2200 de gorjeni suferă de cancer bronhopulmonar
Cancerul bronhopulmonar sau carcinomul bronşic este o formă frecventă de cancer, o tumoră malignă la nivel pulmonar reprezentată de aglomerări de celule canceroase care...
Cruşin (Rhamnus frangula) – beneficii şi proprietăţi
Crușinul reprezintă un arbore, a cărui coajă este folosită ca remediu natural de foarte mulți ani. Frunzele sunt eliptice, ovale, ascuțite la vârf, iar fructele sunt mici,...
Rolul şi eficienţa condimentelor
Condimentele pe care le folosim la diferite mâncăruri nu au rolul doar de a schimba gustul mâncării, ci ele influenţează întreg organismul precum şi...
Lucrurile uzuale care te îmbolnăvesc
Suntem ferm convinşi de faptul că duşul zilnic obligatoriu nu face decât să ne păstreze frumoşi şi sănătoşi, că uscătoarele de mâini din toalete...
Tulburarea bipolară – o boală psihică periculoasă
Tulburarea bipolară, cunoscută şi sub numele de depresie maniacală, este o boală psihică ce determină schimbări bruşte ale dispoziţiei. Bolnavul simte că trăieşte într-un...
Reţeta zilei – Cod cu spanac şi caşcaval
Ingrediente:
500g file cod, 1 kg spanac proaspăt, 3-4 ouă, 150g caşcaval (mozzarela), 2 cepe roşii, 3-4 căţei de usturoi, suc de lămâie, sare, piper,...
„Împreună din prima zi”. Echipament performant pentru Secția de Neonatologie
Secția de Neonatologie a Spitalului Județean de Urgență Târgu Jiu va fi echipată cu un ecograf portabil de ultimă generație, grație Programului „Împreună din...
Busuiocul, leac pentru persoanele depresive
La noi în ţară busuiocul este considerat ca o plantă a sufletului, ce aduce sănătate dar şi noroc. Însă această plantă are caracteristici care...
Otita, tratată natural
Otita este o inflamaţie a urechii medii, ce are drept cauză o viroză respiratorie. Se caracterizează prin dureri, secreţii ale urechii, presiune şi,...
Tot mai multe cazuri de cancer la sân, în Gorj
Mii de persoane din judeţul nostru se regăsesc în statisticile Direcţiei de Sănătate Publică (DSP), având o formă de cancer. Cele mai răspândite forme...
Sfatul psihologului pentru a face față fricii în caz de cutremur
Panica, prima reacție în cazul unui cutremur, se poate dovedi o greșeală de nereparat. Cel mai bine ar fi să ne adăpostim sub un...
Cimbrişor (Thymus serpyllum) – beneficii şi proprietăţi
Cimbrişorul îşi are originea de pe ţărmul mediteranean, fiind utilizat încă de pe vremea străvechii civilizaţii mesopotamiene. La noi a venit în secolul al...
Despre microbii din bucătărie
Bucătăria este unul dintre aceste locuri cu probleme, de aceea importanţa eliminării microbilor este dată mai ales de faptul că prin alimentaţie se pot...
Reţeta zilei – Piept de pui cu brânză feta şi ardei gras
Ingrediente:
1 piept de pui potrivit, un ardei gras roşu, 100 de grame de brânză feta, sare, piper.
Mod de preparare:
Pieptul de pui se dezosează, şi...
Reţeta zilei – Ciuperci umplute
Ingrediente:
ciuperci champignon
delicat / vegeta
Ingrediente umplutură:
codiţe de ceapă verde
ulei de măsline
sare de bucătărie după gust
piper negru măcinat
unt
mărar verde tocat
caşcaval ras
căţei de usturoi
Mod de preparare:
Pălăriile se...
Peste 2300 de gorjeni suferă de epilepsie
Epilepsia, o boală neurologică în care grupuri de celule nervoase transmit semnale anormale, are o incidenţă destul de crescută în rândul populaţiei din judeţ....
Rețeta zilei – Ciocolată de casă
Timpi de preparare – 20 minute
Ingrediente:
180 g zahăr
120 g unt
270 g lapte praf
50 g cacao
50 g alune
100 ml apă
Preparare
Se amestecă laptele şi cacaua, după...
Se anunță proteste în Sănătate
Federația Sanitas anunță un val de proteste masive și cere creşterea cu 15% a veniturilor tuturor angajaţilor din sănătate şi asistenţă socială şi negocieri cu...
Atenţie la produsele refrigerate!
În zilele noastre lumea preferă mâncarea de tip fast-food sau produsele refrigerate. Produsele refrigerate sunt o soluţie optimă pentru persoanele ocupate, întrucât se prepară...
Reţeta zilei – Supă de roşii cu carne de vită, mentă, boia dulce şi...
Căliţi, direct în oala de supă, 4 cepe şi 4 căţei de usturoi, în 1 lingură de unt şi 1 lingură ulei de măsline,...
Reţeta zilei – Macaroane cu carne
Ingrediente: 400 g macaroane, 200 ml smântână, 100 caşcaval ras, 40 g carne slabă, 1 ceapă, 1 lingură pastă de roşii, ulei, sare, piper.
Mod...
Spitalul de Pneumoftiziologie „Tudor Vladimirescu” angajează economist
Spitalul de Pneumoftiziologie „Tudor Vladimirescu” din Comuna Runcu organizează concurs pentru ocuparea pe perioadă nedeterminată a funcției contractuale vacante de economist II în cadrul...
Pregătiți de protest, Reprezentanții SANITAS au stabilit lista de revendicări
Federaţia SANITAS din România spune STOP umilirii angajaţilor din sistemul sanitar, sistemul de asistenţă socială şi medico-social! Miercuri, 20 aprilie 2016, în intervalul orar...
Ce consumăm în zilele de post
Postul poate fi o ocazie potrivită pentru a pierde câteva din kilogramele pe care le-ai acumulat în ultimul timp. Având în vedere că suntem...
La rectificare, Sute de milioane, alocate Sănătăţii
În urma discuţiilor la nivel guvernamental, s-a hotărât că Sănătatea să primească bani în plus la rectificarea bugetară. Este vorba despre 478 de milioane...
Ce se poate trata cu ceai de urzică
Mai demult urzica se folosea în scop terapeutic, precum şi la obţinerea anumitor coloranţi folosiţi săpunul de casă, produs în gospodării. Urzica este considerată...
Pedicuţa, o plantă de leac
Pedicuţa este numită în limbajul popular brădişor, brânca-ursului, barba ursului, chindicuţa, coada-alor-de-vânt, cornăţel, cornişor,crucea-pământului, talpa ursului, praful-strigoilor, piciorul-lupului, etc. Această plantă, asemănătoare muşchiului, şi...
Consecinţele alimentaţiei la tineri
În magazine găsim tot felul de alimente, dar unele dintre ele ştim cu toţii că afectează sănătatea şi unii dintre noi încercăm să le...
Ceaiul de sunătoare tratează stările de depresie
Denumită ştiinţific Hypericum perforatum, sunătoarea este o plantă medicinală care a devenit cunoscută mai ales prin tratarea stărilor de depresie. Folosită din cele mai...
Afinele, bune pentru vedere
Aceste minunate fructe au fost folosite în alimentaţia omului încă cu 3.000 de ani înaintea erei noastre, datorită efectelor terapeutice pe care le deţin....
Reţeta Zilei – Legume asortate la cuptor
Ingrediente:
2 cartofi, 1 ardei capia, 1 ceapa, 2 roşii, 1 gulie, 1 ţelină, 40 ml ulei, delicat de legume, sare, 200 ml apă fierbinte,...
Ziua mondială a alimentaţiei. Recomandările medicilor Spitalului Județean Târgu-Jiu
Ziua mondială a alimentaţiei este sărbătorită, în fiecare an, la data de 16 octombrie. Scopul instituirii acestei zile este acela de a creşte gradul...
Cum poţi preveni bolile cardiovasculare
Bărbaţii de peste 45 de ani sunt mai predispuşi riscului de a se confrunta cu afecţiuni cardiovasculare, în timp ce femeile prezintă un risc...
Reţeta zilei – Pilaf cu praz şi măsline
Ingrediente:
2-3 bucăţi praz, o ceapă mare, 2 morcovi, o cană orez, o cană apă, vegeta, 200 g măsline
Mod de preparare:
Se spală prazul şi se...
Sindromul Down
Sindromul Down (trisomie 21) reprezintă o afecţiune cromozomială (o afecţiune din naştere, care este prezentă la copil încă din momentul conceperii) cauzată de prezenţa...
Spitalul Județean își lărgește paleta de servicii
Spitalul Județean de Urgență (SJU) Târgu-Jiu este pregătit pentru acreditare, după cum confirmă managerul Tiberiu Tătaru. Acesta spune că unitatea își lărgește și paleta...
Câți gorjeni suferă de cancer pancreatic
Cancerul pancreatic este în creștere și este cunoscut pentru faptul că se dezvoltă fără simptome, fiind adesea descoperit prea târziu, când se află deja...
Ce trebuie să ştim despre alimentaţia copiilor
Alimentaţia copiilor este răspunderea părinţilor. Dacă micuţul se îngraşă şi face colăcei pe burtică, răul a fost făcut iar remedierea lui este o problemă...
Tratamente cu ulei de ricin
Mai puţin apreciat pentru gustul şi mirosul său, uleiul de ricin este o veritabilă sursă de sănătate. Cunoscut în special pentru proprietăţile sale de...
Spitalul „Sfântul Ştefan“ Rovinari angajează economist
Spitalul Orăşenesc „Sfântul Ştefan“ Rovinari organizează concurs de recrutare pentru ocuparea pe perioadă nedeterminată a funcției contractuale de execuție, vacante, de economist IA –...
Viaţa sănătoasă – Sfaturi utile pentru îmbunătățirea memoriei
În foarte multe momente ale vieții ne simțim lipsiți de energie, nu reușim să ne concentrăm, iar creierul își permite să memoreze informațiile cu...
Întrebuinţări ale zaţului de cafea
Împrospătează-ţi garderoba! Dacă hainele sunt în culori maronii te poţi folosi de cafea şi zaţ la spălare. Vei întreţine mai bine materialul dacă adaugi...
Cum tratăm bătăturile
Bătătura este o îngroşare neuniformă a epidermei. Rădăcina bătăturii apare mai albă şi apasă asupra terminaţiilor nervoase, provocând durerea. Ele apar în general datorită...
O cină sănătoasă presupune calorii puţine
Multe persoane se plâng de faptul că au prea multe kilograme. Nutriţioniştii avertizează că obezitatea sau fluctuaţiile în greutate sunt de fapt cauza mesei...
Ardeiul iute combate durerile
Ardeiul iute ocupă un loc aparte pentru mulţi dintre noi. Ciorba de burtă se serveşte întotdeauna însoţită de un ardei iute. De fapt, aproape...
Reţeta zilei – Ruladă din ou cu brânză
Ingrediente:
Pentru o ruladă: 2 ouă,100gr brânză vacă,1 lingură smântână, un praf de mac, sare şi piper
Mod de preparare:
Se face o omletă din 2 ouă,...
Sfaturi pentru o vară sănătoasă
Vara este sezonul cu cele mai mari tentaţii şi cea mai mare solicitare pentru organism. Pentru a ne menţine sănătoşi în această perioadă a...
Reţeta zilei – Rafaello
Ingrediente:
100 g. zahăr, 200 g. fulgi de cocos, 1 pachet margarină, 150 g. lapte praf, 1 plic zahăr vanilat, sâmburi de alună.
Mod de preparare:
Amestecaţi...
Lipsa vaccinării a condus spre cea mai gravă epidemie de rujeolă din Europa
O gravă epidemie de rujeolă se propagă în Europa, la ora actuală, după cum relatează Le Figaro. În primele șase luni ale anului 2018,...
Rujul dăunează grav danturii
Câteva dintre cele mai faimoase rujuri din lume au fost supuse unor cercetări ştiinţifice pentru a se afla dacă dăunează sau nu sănătăţii. În...
Reţeta zilei – Paste cu brânză şi şuncă
Ingrediente:
400 g macaroane scurte, sare, 4 linguri de smântână, 250 g brânză de vaci, 4 gălbenuşuri, 200 g şuncă fiartă, piper, 1 legătură de...
Frumuseţea constă în îngrijirea zilnică
Frumuseţea provine din interior, dar este şi rezultatul muncii în fiecare zi. Bineînţeles, o femeie pentru a fi frumoasă presupune faptul de a se...
Alimente care favorizează tranzitul intestinal
Când tranzitul intestinal devine greoi sau se blochează dăm vina de cela mai multe ori pe stres, pe anxietate sau pe lipsa activităţii fizice....
Primăvara, sezonul acutizării bolilor gastrice
Pentru persoanele care au probleme de sănătate, suferind de boli gastrice, primăvara nu este tocmai un sezon plăcut. Ulcerele şi gastritele se acutizează primăvara...
Cazurile de rujeolă, în scădere
Ministrul Sănătăţii, Sorina Pintea, a precizat, luni, că numărul cazurilor de rujeolă a scăzut foarte mult, iar România nu se mai află pe primul...
Plante medicinale din Farmacia Domnului/Urzica moartă albă – antiinflamatoare şi sedativă
Denumire ştiinţifică: Lamium album.
Denumire populară: urzica albă, sugel alb.
Prezentare. Este o plantă erbacee perenă, înălţimea ei ajungând până la 70 de centimetri. Are tulpina...
Un ten luminos şi plin de vigoare
Schimbările de temperatură, poluarea, alimentaţia necorespunzătoare şi procesul natural de îmbătrânire sunt doar anumite aspecte care duc la modificarea aspectului tenului. Dar o îngrijire...
Tratamente din plante pentru viroze respiratorii
Plantele vin întotdeauna în ajutorul nostru când suferim de o anumită afecţiune. Numai ca noi să ştim cum trebuie să le folosim. Iată în...
Afinele și beneficiile lor pentru organismul uman
Afinele sunt bogate în antioxidanți, iar beneficiile aduse corpului uman înseamnă mai mult decât substanțele chimice pe care le posedă și despre care s-au...
Un stil de viaţă sănătos ar putea preveni boala Alzheimer
Maladia Alzheimer poate fi prevenită printr-un stil de viaţă sănătos, potrivit unui studiu care a identificat nouă factori de risc pentru dezvoltarea acestei boli...
Ce trebuie să ştim despre guma de mestecat
Nu e de mirare că în jurul gumei de mestecat au fost create o mulţime de mituri. Guma strică dinţii fragili ai copiilor, se...
Stomatologii gorjeni au mai primit 47.000 de lei, la rectificarea bugetară
La ora actuală, 40 de stomatologi se află în relație contractuală cu Casa Județeană de Asigurări de Sănătate (CJAS) Gorj. Potrivit reprezentanţilor CJAS, pentru...
Ce trebuie să facem ca să prevenim cearcănele
Tot mai multe persoane se confruntă cu cearcăne. Desigur suntem tot mai stresaţi şi parcă timpul nu ne mai ajunge, deci parcă cearcănele...
Reţete de Paşte – Cozonac pufos
Ingrediente:
1 kg făină, 2 cubuleţ drojdie proaspătă, 500 ml lapte gras, 200 grame unt, 250 grame zahăr tos, 5 +1 gălbenuşuri (albuşurile le congelăm...
Aranjarea mesei de Crăciun
Masa de Crăciun este un prilej important deoarece adună întreaga familie care va sărbători toţi naşterea lui Iisus. De aceea, acordăm o atenţie deosebită...
Medicamentele compensate, mai scumpe de la 1 iulie
Se anunţă noi scumpiri. De această dată creşte preţul medicamentelor. După ce s-a majorat în aprilie, se pare că de la 1 iulie se...
Piperul, un condiment benefic pentru sănătate
Piperul este considerat unul dintre cele mai sănătoase condimente, deoarece are efecte pozitive asupra tractului digestiv, alungă tusea iritativă şi uscată, luptă împotriva gripei...
Cartofi cu fasole verde şi jambon
Ingrediente:
1 kg de cartofi, 250 g jambon, 350 g fasole verde,150 g unt, pătrunjel, usturoi, sare, piper.
Mod de preparare:
Cartofii şi fasolea verde se curăţă...
Legumele şi fructele, ideale pentru perioadele caniculare
De caniculă am scăpat de câteva zile, de când au început ploile. Vara este abia la început şi cu siguranţă ne vom mai confrunta...
Cum tratăm vergeturile
Vergeturile pot apărea pe corp oriunde pielea a fost întinsă, pot apărea ca rezultat al creşterii în greutate de obicei în locuri unde corpul...
Prima tranșă de vaccin antigripal a ajuns în Gorj
Direcția de Sănătate Publică (DSP) Gorj a primit 3.500 doze de vaccin antigripal. Ca și până acum, prioritate la imunizare vor avea persoanele cu...
Muşeţel (Matricaria chamomilla) – beneficii şi proprietăţi
Muşeţelul este una dintre cele mai populare plante medicinale. Este o plantă ierboasă, aromată, răspândită în toate zonele de câmpie, pe pajişti, la margine...
Testări gratuite pentru alunițele suspecte
Campania pentru prevenirea cancerului de piele continuă în mare forță și anul acesta. La nivelul județului Gorj, trei medici dermatologi oferă consultații, însă programările...
Ce se spune despre ouă
Ouăle au fost pe nedrept calomniate deoarece ridicau nivelul colesterolului, creau probleme ficatului şi digestiei. Dar medicii şi diabetologii au scos în faţă proprietăţile...
De ce e bine să consumăm ape minerale
Indiferent de sezon şi deci de temperatura mediului înconjurător, organismul nostru pierde apă, motiv pentru care trebuie să avem grijă ca acest lichid vital...
Nucşoară (Myristica fragrans) – beneficii şi proprietăţi
Răspândită în ţările tropicale, precum Brazilia, Indonezia şi Indiile de Vest, arborele de nucşoară poate atinge 20 m înălţime. Are frunze lucioase, veşnic verzi,...
Zeci de posturi vacante la SJU
Spitalul Județean de Urgență Târgu-Jiu va scoate la concurs 40 de posturi, până la sfârșitul anului. Registratori și asistenți medicali, infirmieri și personal TESA...
Aproape treizeci de cazuri noi de rujeolă, confirmate în ultima săptămână
Declanșată la începutul lui 2016, epidemia de rujeolă nu se dă bătută, ci continuă să facă victime. Vineri, Centrul Național de Supraveghere și Control...
Salarii mai mari pentru medici, de la 1 august
Guvernul României a aprobat Ordonanța de Urgență pentru salarizarea în sistemul public. De prevederile acestei ordonanțe vor beneficia 650.000 de oameni, dar marele câștigător...
Friptură de pui cu legume la cuptor
Ingrediente: 4 copane de pui, sare, piper, ulei, busuioc, 2 căni de apă, 2-3 cartofi, 100 gr fasole păstăi, 4-5 buchetele de broccoli, 2...
Reţeta zilei – Frappe răcoros de vară
Ingrediente:
2 linguriţe ness, 200 ml lapte îndoit cu apă, 2 linguriţe zahăr, 3 cuburi de gheaţă, 1 cupă îngheţată de ciocolată, frişcă, topping de...
Viaţa sănătoasă – Leșinul – cauze, prim ajutor și tratament
Leșinul este o pierdere bruscă, de scurtă durată, a conștienței. Apare când creierul nu primește suficient sânge sau oxigen. Sunt multe cauze care pot...
Reţeta zilei – Budincă cu stafide
Ingrediente:
12 felii de pâine, 350 ml lapte, 50 g unt ,6 linguri de zahăr, 5 ouă, 2-3 linguri de nuci tăiate mărunt, 50 g...
Prăjitură Regală, fără coacere
În sezonul cald ce poate fi mai gustos decât un preparat care nu necesită coacere? Prăjitura Regală este gata în 15 minute şi se...
Reţete tradiţionale – Legume asortate cu smântână
Ingrediente necesare
-1/2 kg legume asortate, -pahar smântână, -100 g unt, -sare, -linguriţă făină.
Mod de preparare:
Fasole verde, dovlecei, conopidă, varză dulce, cartofi, toate curăţate...
Reţeta zilei – Pulpă de porc în sos de muştar
Ingrediente:
350 gr pulpă de porc, 2 linguri de făină, 1 linguriţă de sare, 1 linguriţă de piper, 1 linguriţă de boia dulce, unt.
ingrediente pentru...
Remedii naturale pentru îmbunătăţirea memoriei
Hrănindu-ne corect, ne menţinem musculatura şi organismul sănătos şi puternic, iar printr-o alimentaţie nutritivă specială, creierul va fi sănătos şi memoria limpede. În plus,...
Atenţie la alimentele toxice!
Unele alimente sunt în aparenţă inofensive, dar se dovedesc cei mai mari inamici ai sănătăţii tale. Iată câteva sfaturi pentru a le demasca şi...
Rozmarinul
Este un condiment folosit în special la preparatele din miel, pui sau din peşte sau fructe de mare, însă având în vedere calităţile sale,...
Salata verde reglează nivelul colesterolului
Salata verde de grădină (lăptuca) face parte dintre legumele consumate frecvent de către toată lumea. Se găseşte din abundenţă pe tarabele din piaţă, preţul...
Cele mai bune alimente pentru femei
Alimentaţia femeilor trebuie să fie diferită de cea a bărbaţilor? Răspunsul este da, pentru că necesităţile organismului unei femei sunt şi ele diferite. Medici...
Reţeta zilei – Îngheţată de vişine
Ingrediente:
500 g vişine, 750 ml lapte, 300 g zahăr tos
Mod de preparare:
Vişinele spălate, curăţate de codiţe şi sâmburi se pasează prin sită. Sâmburii curăţaţi...
Somon cu ardei gras şi ananas
Ingrediente:
2 ardei graşi roşii (sau 1 roşu şi 1 galben); 1 doză compot de ananas fără zahăr); 4 bucăţi somon (de 200g); sucul de...
Salvia, planta care salvează viaţa
Salvia (Salvia officinalis) este apreciată pentru aroma sa delicată, uşor dulceagă dar şi vag piperată, şi pentru că se poate folosi tot timpul anului,...
Cum combatem sâcâitoarele dureri de dinţi
Tratarea...
Primăvara, anotimpul alergiilor
Se ştie că primăvara este sezonul alergilor şi, statistic vorbind, aproximativ 20% din populație a fost diagnosticată cu rinita alergică, 6% are cel puțin...
