17.1 C
Târgu Jiu
luni, iunie 27, 2022

Etichetă: durata somn

Viaţa sănătoasă – Somnul și beneficiile lui

Melatonina, o substanță produsă de epifiză, care joacă un rol esențial pentru sănătatea noastră reprezintă singurul antioxidant care asigură un somn ușor și odihnitor....