Reţete naturiste cu usturoi

312
usturoiUsturoiul a fost considerat mult timp un medicament minune obţinut din plante, datorită excepţionalelor efecte terapeutice şi puterilor vindecătoare care i-au fost atribuite.
Puterea usturoiului este dată de conţinutul său de alicina, un ulei volatil care îi oferă usturoiului şi gustul.

Cum îl poţi folosi?
Consumă căţei de usturoi cruzi şi cojiţi. Alicina va fi absorbită direct, în timpul mestecării, prin intermediul limbii. Dacă gustul usturoiului este prea puternic pentru tine, taie căţeii de usturoi în bucăţi mici şi înghite-le ca pe pastile. Sunt recomandaţi 3-5 căţei de usturoi pe zi.
Foloseşte o combinaţie de miere cu usturoi drept sirop de tuse. Curăţă şi zdrobeşte 4 căţei de usturoi. Amestecă usturoiul zdrobit cu o linguriţă de miere. Ia o linguriţă de 3 ori pe zi. Acest amestec este eficient şi în tratarea gâtului sensibil.
Uleiul de usturoi poate fi folosit şi că picături pentru urechi. Zdrobeşte 5 căţei de usturoi, iar peste adaugă1/4 ceaşcă ulei de măsline extra virgin. Lasă acest amestec timp de 3-5 zile la temperatura camerei. Strecoară amestecul şi îl poţi păstra la frigider până la 6 luni. Pune 2-3 picături în urechea infectată şi astupă lejer urechea cu un tampon de vată. Repetă acest procedeu de 3 ori pe zi, timp de 4 zile.
Foloseşte ceaiul de usturoi drept antibiotic. Pune apa şi căţeii de usturoi într-un ibric pe foc şi lasă-i până dau în clocot. Îndepărtează ibricul de pe foc şi adaugă miere şi suc de lămâie. Strecoară ceaiul şi toarnă-l într-o ceaşcă caldă.
Bea câte o jumătate de ceaşcă de ceai cald sau rece de trei ori pe zi. Păstrează la frigider restul rămas de ceai.
Sfaturi
Zdrobirea, tăierea şi mestecarea căţeilor de usturoi eliberează şi activează alicina, componentul antibiotic;
Consumă usturoi crud pentru eficacitate maximă. În timp ce usturoiul este gătit, alicina poate fi distrusă;
Foloseşte ulei de măsline dintr-o sticlă nedesfăcută sau dintr-o sticlă desfăcută pe care ai păstrat-o la frigider;
Mare atenţie când aplici usturoi direct pe piele, pentru ca poate provoca arsuri;
Nu folosi ulei de usturoi pentru a trata infecţia urechii, dacă ai timpanul perforat;
Nu folosi usturoiul drept remediu dacă iei medicamente pentru subţierea sângelui.
Cristina Răscol

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here