Ce facem în cazul durerilor de dinţi

209
spalat pe dintiDurerile de dinţi sunt, se spune, cele mai greu de suportat dintre toate durerile provocate de organism. Ele indică prezenţa unei carii, a unei infecţii sau inflamaţii ale gingiilor sau a dinţilor. În rândurile care urmează vom discuta despre metodele de prevenire si de tratare cu ajutorul tratamentelor naturiste, a durerilor de dinţi. Durerile de dinţi sunt, se spune, cele mai greu de suportat dintre toate durerile provocate de organism.

Ele indică prezenţa unei carii, a unei infecţii sau inflamaţii ale gingiilor sau a dinţilor. În rândurile care urmează vom discuta despre metodele de prevenire şi de tratare cu ajutorul tratamentelor naturiste, a durerilor de dinţi.

Ce faceţi atunci când aveţi dureri de dinţi
– Menţineţi-vă dinţii sănătoşi spălându-i cel puţin de 2 ori pe zi şi preferabil de fiecare dată după ce mâncaţi. Folosiţi aţa dentară pentru a îndepărta particulele alimentare dintre dinţi.
– Reduceţi aciditatea din gură de la sfârşitul mesei, încheind gustarea cu alimente antiacide naturale, cum sunt alunele şi brânza.
De asemenea, puteţi combate aciditatea şi clătind gura cu apă.
– Reduceţi consumul de carbohidraţi rafinaţi, cum ar fi făina sau zahărul, deoarece acestea ajută la formarea tartrului şi ridică nivelul acidului din gură.
– Preveniţi activitatea bacteriană, clătind zilnic gura cu câteva picături de tinctură de smirnă într-un pahar cu apă.
– Beţi des ceaiuri, deoarece acestea sunt o sursă bună de fluor, mineral care luptă împotriva cariilor. De asemenea, ceaiurile mai conţin tanin care combate activitatea bacteriană de la nivelul bucal.
– Consumaţi ţelina, deoarece aceasta îndepărtează tartrul prin efectul său abraziv.
Cum tratăm natural durerile de dinţi?
– Dacă vă dor dinţii, dacă aveţi gingiile inflamate sau dacă aveţi dureri de la un abces, aplicaţi o compresă fierbinte timp de 5 minute la fiecare jumătate de oră, după care clătiţi gura cu apă sărată călduţă.
– Puneţi un tampon de vată înmuiata în tinctură de echinaceea sau ulei de cuişoare (cuişoarele conţin un anestezic folosit adesea de medicii stomatologi, numit eugenol) pe dintele afectat.
– Mestecaţi scoarţă de frasin galben sau aplicaţi o pastă din scoarţă pisată amestecată cu puţină apă.
– Menţineţi-vă dinţii sănătoşi spălându-i cel puţin de 2 ori pe zi şi preferabil de fiecare dată după ce mâncaţi. Folosiţi aţa dentară pentru a îndepărta particulele alimentare dintre dinţi.
– Reduceţi aciditatea din gură de la sfârşitul mesei, încheind gustarea cu alimente antiacide naturale, cum sunt alunele şi brânza.
Cristina Răscol

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here