Ciulinul laptelui conţine antioxidanţi, silimarina, cunoscută ca fiind regeneratoare hepatică şi stimulator al funcţiei de detoxifiere.Anghinarea – substanţa cynarin pe care o conţine protejează ficatul împotriva toxinelor chimice (medicamente, coloranţi, conservanţi şi alţi aditivi alimentari artificiali), stimulează regenerarea şi menţine scăzut nivelul colesterolului în sânge.
Rostopasca conţine chelidonina, care ajută la buna funcţionare a ficatului (detoxifiere, secreţie de bilă). În plus, rostopasca are şi efect laxativ, stimulând eliminarea toxinelor din colon.
Păpădia – atât rădăcina, cât şi frunzele plantei tinere au calităţi decongestionante ale ficatului, iar prin reglarea tranzitului intestinal şi prin efectul diuretic, forţează eliminarea toxinelor din organism.
Cicoarea şi trei fraţi pătaţi protejează ficatul şi stimulează diureza.
Muşeţelul, coada şoricelului, crusinul şi feniculul sunt laxative, ajutând astfel la eliminarea unor mari cantităţi de toxine din tubul digestiv, în special, din colon.
Socul, forţează eliminarea substanţelor toxice din corp prin rinichi (e diuretic) şi prin piele (provoacă transpiraţie).
Cristina Răscol
