Uleiul de măsline vindecă gastrita si ulcerul
Uleiul de măsline ajută la vindecarea gastritei şi a ulcerului. El poate fi folosit şi ca laxativ, luând o lingură seara la culcare. Pentru entorse şi dureri reumatismale se fac frecţii cu ulei de măsline amestecat cu usturoi pisat. Folosit permanent, uleiul de măsline ajută la dizolvarea pietrelor din bilă.
Merele mai eficiente decât cafeaua
Merele, nu cofeină (cafeaua), sunt mai eficiente să ne trezească dimineaţa. Merele sunt pentru orice vârstă un aliment miraculos. Cel mai cunoscut fruct de pe pământ, mărul este pentru noi un dar divin plin de vitamine. Forma şi consistenţa lui atrăgătoare învinge orice exigenţe deoarece parfumul şi gustul merelor este incomparabil.
Măslinele cresc nivelul de grăsime din organism
Măslinele, mai ales cele conservate în ulei, ne cresc nivelul de grăsime din organism. În afară de aceasta, dacă sunt conservate, ele absorb substanţe sintetice, în schimb uleiul de măsline presat la rece împiedică depunerile de grăsime pe pereţii vaselor de sânge şi reduce nivelul de colesterol rău, făcând totodată să crească nivelul de colesterol bun.
Cristina RĂSCOL
