Jucătorii Craiovei au reluat antrenamentele

787

Fotbaliştii Universităţii Craiova s-au antrenat, luni, ,,în grup”. Ce-i drept, jucătorii Ştiinţei s-au revăzut doar prin intermediul tehnologiei, o videoconferinţă fiind organizată de preparatorul fizic al clubului, Cornel Blejan. Oficialul formaţiei din Bănie a declarat că sunt necesare antrenamente pentru stimularea cardio-vasculară.„Jucătorii au avut obligaţia de a ne transmite în fiecare zi ce lucrează, au primit toţi un program, pe care trebuie să-l respecte în totalitate. Sunt programe complexe, care au ca bază forţa, dar trebuie să menţinem şi o stimulare cardio-vasculară, să nu pierdem mult din ce am avut. Am încercat ca tot ce le trimit să poată face fără materiale ajutătoare. Intrăm în a cincea săptămână de izolare şi vom face antrenamente live. Vom face adaptare anatomică. Ne vom conecta toţi la o reţea, vom fi aproape de ce înseamnă antrenament dirijat. Vom face 5 antrenamente pe săptămână, 3 cu mine, 2 individual. În prima parte a pregătirii ai nevoie de 4-6 săptămâni pentru a pregăti muşchii, tendoanele, ligamentele, pentru a susţine un efort de intensitate maximă, altfel apare un mare risc de accidentare” a precizat Cornel Blejan la Oltenia TV. Mihai Rotaru, patronul echipei, a anunţat că jucătorii care nu vor respecta programul de pregătire, din această perioadă, nu vor primi salariile.
Cătălin Pasăre

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here