Murul (Rubus fruticosus) – beneficii şi proprietăţi

1131

Murul este un arbust înalt de 1-3 m, cu tulpina arcuită, acoperită de ghimpi subţiri şi arcuiţi. Creşte în zone deluroase, la margini de pădure şi prin tufărişuri. Frunzele sunt compuse, ascuţite la vârf, cu margini neregulat dinţate şi nervuri păroase şi proeminente pe dos.Florile sunt albe, cu 5 petale mari. Înfloreşte în lunile iulie-august. Fructele, roşii şi acrişoare la început, negre şi brumate la coacere, au gust dulce – acrişor.În scop medicinal, de la mur se recoltează frunzele lipsite de peţiol, lăstarii tineri, uneori rădăcinile şi florile.
Compoziție: frunzele conţin taninuri, flavonoizi, acizi organici, vitamina C, inozitol, mucilagii, celuloză; mlădiţele tinere conţin fitohormoni estrogenici naturali, iar fructele mari cantităţi de beta-caroten, acid salicilic, pectină, zaharuri, compuşi flavonici, vitamine (A, B1, B2, B5, B6, C, E) şi săruri minerale.
Acțiune: astringentă, antidiareică, antihemoragică, antispastică şi antiseptică; fructele au acţiune antiinflamatorie, dezinfectantă, antitermică, stomahică, tonică, laxativă, depurativă, nutritivă, reglează secreţia melaninei, iar mugurii şi ramurile tinere, datorită conţinutului de fitoestrogeni şi tropismului specific asupra organelor genitale feminine şi gonadelor, au efect în tratarea afecţiunilor ginecologice.

Indicaţii terapeutice
Preparatele din frunze de mur sunt utilizate în combaterea colicilor, în boala diareică, în infecţiile urinare, în tulburările de ciclu menstrual sau datorate instalării menopauzei, în constipaţie, hemoroizi, afecţiuni oculare şi dermatologice, în tratamentul bolilor renale şi pulmonare, precum şi în tratamentul afecţiunilor dermatologice grave cum este vitiligo.

Administrare:
Infuzia se prepară din 2 linguriţe de frunze uscate şi mărunţite, la 1 cană cu apã. Se beau 2 căni pe zi.În gingivite şi stomatite, se poate prepara o infuzie din 2 linguri de frunze la 1 cană cu apă şi se face gargară de mai multe ori pe zi.
Tot ca uz extern, în caz de hemoroizi, se pot aplica comprese locale îmbibate într-o infuzie preparată din 2 linguri de frunze la 1 cană cu apă.
Decoctul din mure poate fi eficient pentru băi de şezut în caz de leucoree.
Fructele consumate proaspete, sub formă de gemuri sau sub formă de suc natural sunt nutritive, vitaminizante, laxative dacă se consumă pe stomacul gol.
Alexandra Cruceru

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here