Cei care au exagerat cu consumul de alcool și s-au trezit cu o durere năucitoare de cap și cu senzație de greață, trebuie să știe că există o serie de leacuri pentru mahmureală. Prima recomandare este să bea un pahar mare cu suc de grapefruit, portocale sau roșii; sucul conține fructoză, care accelerează metabolizarea alcoolului.
Consumatorii de cafea sunt sfătuiți să bea una sau două căni, cofeina fiind vasoconstrictor, adică micșorează diametrul vaselor de sânge cerebrale dilatate.
O porție de supă de pui face, de asemenea, minuni.
În plus, o plimbare în aer liber, sau o scurtă alergare, ajută la depășirea stării de mahmureală.
