Primăria Municipiului Târgu Jiu a implementat o serie de măsuri necesare pentru a veni în ajutorul persoanelor ce au de suferit de pe urma efectelor caniculei. Au fost amenajate centre la care oamenii pot apela în Cluburile Vârstei a Treia din străzile Constantin Brănișteanu și Mioriței, Direcția de Protecție Socială din strada Oltețului nr. 5, Centrul Magnolia din strada Constantin Brâncuși nr. 53 (vizavi de Super 2000).
Există, de asemenea, 5 corturi amenajate în centrul pietonal, în cele două piețe, Parcul Debarcader și Parcul Lido cu personal medical, aer condiționat și dozatoare cu apă.
Totodată, în oraș sunt 76 de cișmele în spațiul public.
„Încurajăm cetățenii ca în această perioadă să urmeze sfaturile specialiștilor pentru a evita situațiile dificile, urmând câteva reguli simple:
Evitați, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00;
Dacă aveți aer condiționat, reglați aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală;
Purtați pălării de soare, haine lejere și ample, din fibre naturale, de culori deschise;
Pe parcursul zilei faceți dușuri călduțe, fără a vă șterge de apă;
Beți zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aștepta să apară senzația de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute;
Nu consumați alcool deoarece acesta favorizează deshidratarea și diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;
Evitați băuturile cu un conținut ridicat de cofeină sau de zahăr;
Consumați fructe și legume proaspete (pepene galben, roșu, prune, castraveți, roșii) deoarece acestea conțin o mare cantitate de apă;
O doză de iaurt produce aceeași hidratare ca și un pahar de apă;
Evitați activitățile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit, etc).;
Aveți grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilități) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;
Păstrați contactul permanent cu vecini, rude, cunoștințe care sunt în vârstă sau cu dizabilități, interesându-vă de starea lor de sănătate”, anunță Primăria Târgu Jiu.
